这几种方法降肌酐只会让肾功能更差，肾友必须认识到严重性

医生，肌酐又高了，怎么治疗才能下降？

医生，肌酐500多，是不是只能等着透析了？

医生，血肌酐越高是不是肾功能越差，离尿毒症越近？

血肌酐既是反应肾功能的一项重要指标，也是患者是否到达透析的一项重要的指征指标，可以说是患者透析的“分水岭”指标。因此血肌酐的变化也牵动着广大肾友的心。为此，如何降低血肌酐？避免肌酐的升高？是肾病治疗过程中大家尤为关注的一点。

降低肌酐，最关键的只有一点，你是否已经认识到？

血肌酐的形成分为两部分，内源性的肌酐主要是自身肌肉代谢产物，外源性肌酐主要是摄入肉类食物后所产生的。肌酐本身是体内的一种垃圾，正常情况下会经肾脏过滤，排出体外，达到平衡。但是当肾功能受损后，滤过能力下降，产生的肌酐不能及时排出体外，导致蓄积，检测血肌酐就会升高。

因此要减少肌酐的蓄积，除了减少肉食摄入及避免做剧烈运动等，最关键的一点就是恢复肾功能。

但我们都知道肾功能损害后不可逆转，因此要避免肌酐升高，就要避免肾功能进展。主要要做到2点：一是控制蛋白尿、高血压等症状的发展，二是避免加速肾功能急性进展的因素，比如感染、肾毒性药物、饮食不当等。

为何有些人说肌酐能降下来且非常有效？

如果说单纯的追求肌酐值下降，有些方法可以做到，比如长期吃素食，不吃肉食，这样就减少了肌酐的来源；采取灌肠的方法，加速体内肌酐的代谢；或者使用一些药物如羟苯磺酸钙，降低肌酐值。但这些方法只是暂时让肌酐有一定的下降。

却掩盖了肌酐的真是情况，反而因此耽误病情治疗，继而加重肾功能损害。

肌酐高了就只能等着透析吗？

当然不是，如果说你的肌酐值长期稳定在一个范围内，说明此时肾功能保护的很好，要继续维持在这一阶段，就不会有恶化的风险。

但如果你的肌酐一直在升高，每天都在变化，就需要警惕你的治疗可能出现来的问题，必须及时调整治疗方法，控制恶化因素，避免肾衰竭加速尿毒症。

不论是对肌酐的控制，还是肾病的治疗，放任发展都是对自己最不负责的表现，有一丝机会都不应该放弃。