医生提醒：3类肾病友喝水要“限量”，否则可导致病情加重

先问大家一个问题：你们每天喝几杯水？上几次厕所？

对普通人来说不会太在意这方面，渴了就喝水，憋了就上厕所。

但对肾病患者来说，应该在这两方面引起重视。肾脏是身体重要的排毒器官，也是生成尿液的重要器官。当肾功能受损后，肾脏调节水、电解质、酸碱平衡的作用变弱，会引发一系列并发症，如水肿、高血压、尿量增多或减少等，从而加重对肾功能的损害。

那对于肾病患者来说，每天喝多少水合适，才不会加重肾负担？

首先要明确的是一般的肾病患者都可以正常摄入水，每天摄水量控制在1500-2000ml就好。但有些肾病患者就没那么幸运了，想喝就喝了，需要限制水分的摄入。

3类肾病患者必须要控制水的摄入量，看看有你吗

第一类：伴有严重水肿的患者

水肿是肾脏病的典型症状，水肿主要是水分在体内造成了潴留，难以排出。主要是肾病综合征患者容易出现这个症状。因此要避免水肿的加重，增加肾脏负担，除了通过治疗消除水肿，在此期间要减少水分的摄入，避免水肿的加重。

水肿患者每天摄水量是，前一天的尿量加上500ml的水的量是比较合适的。注意留取测量前一天的尿量。

第二类：少尿或无尿患者

通常肾衰竭、尿毒症阶段的患者，随着肾功能受损加剧，尿量的排出会逐渐减少，甚至出现无尿的情况。此时对于水分的限制没有太大要求，但如果伴有水肿、血压高等情况，也要限制水分摄入，依自身情况而定。

第三类：已经透析的患者

这类患者通常情况下肾功能损失达到80%以上，只能通过透析来置换出体内多余的水分和毒素，为了患者能够更加顺利的透析，也需要限制水分的摄入，以避免破坏透析液的浓度。具体的摄入量，要根据患者透析的情况，及体重的要求来控制。

因此自己每天喝多少水合适，患者一定要及时与自己的医生沟通。

除此之外，在摄水量这个问题上，不管是肾病患者还是普通人都要注意2点：喝水不能太少、不能憋尿。

文章开始我就已经问了大家两个问题？大家是否有了答案

正常人每天摄入1500-2000ml的水能够满足身体的需求，但是如果饮水过少，没有达到一定量，尿液颜色通常比较深，为黄色，正常尿液颜色是浅浅的黄色。

肾脏是生成尿液的器官，但是只有摄入充足的水分，才能形成尿液，帮助肾脏排毒。如果喝水过少，不能形成尿液，容易造成毒素蓄积，增加肾脏负担，造成损害。

有些人由于工作等原因，每天的水不仅没喝够，还总憋尿，去厕所次数很少，这样会加重对肾脏的损害，憋尿容易造成尿路细菌感染，造成对肾脏的损害。对于那些没有肾病的人，一定要注意不要再给你的肾施压了。

由此可见，喝水少和常憋尿这两项行为真的很伤肾，不仅肾病患者不能做，普通人最好改掉这2个习惯。