前列腺疾病被称为男性健康的“第一杀手”，其实没有你们想想中的这么可怕

前列腺疾病被称为男性健康的“第一杀手”，给许多男性朋友带来了痛苦。如前列腺炎（急、慢）、前列腺增生、前列腺肥大、前列腺癌等等，该病患者不仅自己身心痛苦，也影响婚姻生活质量。因此，前列腺疾病患者应该积极治疗。

人们在对待前列腺疾病问题上是有误区的。

一种态度是不在乎、不重视。认为自己身强力壮能扛过去，有点小毛病不影响吃喝就行，这样往往使小病成大病，本来很容易治疗的病，由于不及时治疗拖成了老病难病。

另一种态度悄悄相反，患了前列腺病后，以为天要塌下来，十分恐惧。如，以为前列腺炎是由不洁性行为所致，怕被别人误会，因此得病后瞒着家人羞于就医，或自己胡乱买药吃；有的患者担心影响夫妻感情，胡乱投医久治不愈，心理负担沉重、精神郁闷，这样往往加重病情。

而一些无良医生或江湖游医，正是利用人们对前列腺疾病的无知和心理障碍，故意放大疾病的严重程度，甚至把前列腺疾病与性病等同，造成许多人产生巨大心理恐惧，再加上昂贵的医疗费用，使患者不堪负担，有的甚至对治疗失去信心，严重影响治疗效果。

医治前列腺疾病，关键在于对症治疗。如前列腺炎是那个类型的感染？急性还是慢性？再如，前列腺增生、肥大的程度？影响不影响排尿？搞清楚这些，才能根据病情，确定吃什么药，决定保守治疗还是手术治疗。目前，治疗前列腺疾病的方法多种多样，应根据患者病情来确定个性化的治疗方案。

从临床实践来看，许多医生建议前列腺疾病应重视心理治疗和调节。据统计，将近90%的前列腺疾病患者存在严重的忧郁、焦虑和恐怖心理，青少年得此病的心理障碍尤为严重。心理障碍是继非细菌感染、细菌感染之后慢性前列腺炎的第三位病因。

因此，正确认识和对待前列腺疾病对患者康复十分重要。前列腺疾病患者在药物治疗的同时，要学习了解疾病知识，排除恐惧心理，避免舆论及环境不良影响，树立战胜疾病信心，保持稳定乐观心态，积极配合治疗十分重要。有许多医院对前列腺病人辅以心理治疗后，个性趋于稳定、镇静、乐观，症状明显改善或消失。

以下是有助于前列腺疾病患者康复的几点生活常识：

方法1：心理治疗

很多前列腺炎其实远没有你想的那么严重，心理暗示往往比病因本身更加可怕。所以你一定要保持一颗积极乐观的心态，不要时刻都想着，就当没得股这病，一切正常。

方法2：适度性生活

千万不要想着得了前列腺炎会不会影响性生活，导致阳痿，早泄什么的。首先你就得克制自己的性“冲动”，让前列腺得到充分的休息。节制，并不是禁欲。有的专家认为前列腺病人的适度性生活，有利于将列腺内不良物质排泄出来。

方法3：体育锻炼

久坐办公桌以及长时间开车、骑行都有可能导致前列腺被动充血。所以感觉坐的时间长了，起来走两步，慢跑十几分钟，做几个俯卧撑，仰卧起坐都有助于缓减前列腺的压力。

方法4：多喝开水

切勿吃辛辣食品，不要抽烟喝酒。这些对前列腺的刺激都太大了，不要因为尿频尿不尽就少喝水，多喝水有助于稀释尿液，排除病菌，减少炎症。一天至少要喝2000ML以上。

方法5：坐浴

生育了小孩的患者，可温水坐浴热疗，大澡盆、45度以上热水，加一些消炎杀菌作用的中草药浸泡会阴和前列腺部位，每次30分钟，可有效促进前列腺血液循环、药物吸收、加速新陈代谢。

方法6：食疗

在科学治疗的同时，应该注意日常保健，在日常饮食中，适当多吃一些富含微量元素锌、硒的食物，比如粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉等，辅助治疗男性前列腺疾病的保健食品。

方法7：不要偏听偏信

网上的信息五花八门，良莠参差不全，不可全信。即使是一些专家说的，往往也是扩大病因，借机打广告。还有一些是患者自己的经验，并不适用于每个人。

方法8：到正规医院治疗

病情过于严重的，就别在家里瞎折腾，最好进入专业权威的正规医院，根据具体病因，听取医生的意见进行合理治疗。