高尿酸作为现代常见疾病之一,成功入选“四高家族”。不管是男女老少稍不注意都可能被它给盯上,都说“牙疼不是病,疼起来真要命”,高尿酸发作痛起来同样也很要命。
昨晚上急诊室接诊了一位“哇哇大叫”的30多岁男性患者,来的时候他一直在喊疼,出的汗把身上穿的所有衣服都给湿透了。
他是个高尿酸患者,夏天的时候来过一次,当时他发现自己的脚疼,右膝关节也出现了刺痛的感觉,但是疼痛时有时无就没在意,直到出现持续性疼痛才来医院检查,检查发现第一跖趾关节和右膝关节均出现红、肿、疼痛的情况,经检查确诊为痛风。
这次来就是痛风急性发作,导致他疼痛难忍不得不来医院治疗,送他来的朋友说当时正在吃饭,没想到就发生这样的事,一问果然吃了不少海鲜,还喝了不少啤酒,真的是“作”啊。经过一系列检查,发现不仅尿酸超标,肌酐也涨到了400多,进一步检查肾功能,确诊为高尿酸性肾病、慢性肾衰竭。
对于他的情况感到很可惜,如果他能够严格按医嘱正确饮食,远离高嘌呤食物,且按时复查把尿酸控制在稳定水平,也许就不会到这个地步了。
有些人觉得高尿酸就是个小病,怎么还能引起肾衰竭?
体内长期蓄积多余的尿酸难以排出,不仅会结晶沉积到关节部位引起痛风,也会沉积到肾脏上,长此以往就会导致肾小管上皮细胞坏死、肾小管萎缩、间质纤维化,进而肾单位损坏,肾功能出现不可逆转的损害。
其实本可以避免肾衰竭,却低估了这些行为带来的伤害:
1、不定期查血尿酸
不论痛风还是肾脏损害发展到肾衰竭,“凶手”只有一个就是高尿酸,如果能把尿酸控制在稳定水平,不会造成肾脏损害。
高尿酸患者必须要时刻了解自己的尿酸处于什么水平,定期复查是最有保证的方式,一般要每3个月查一次,如果发现血尿酸高了,男性超过420毫摩尔每升,女性超过360毫摩尔每升,就要引起注意了。
值得注意的是有5年高尿酸血症或痛风史的患者必须每年定期查肾功能,以尽早发现肾脏异常情况,及时治疗以避免肾衰竭。
2、高嘌呤饮食
嘌呤在体内会生成尿酸,因此摄入嘌呤过多必然引起尿酸的升高。
虽说体内尿酸只有三分之一来自食物,但对于已患有高尿酸的患者来说,任何方式导致的尿酸增加身体都不堪重负。
高嘌呤食物主要有三类:一类海鲜,比如沙丁鱼、凤尾鱼还有贝壳类;二类动物内脏,如猪、牛、羊的肺、肾等;三类各种动物肉汤含嘌呤也非常高。
除此之外,含果糖的饮料尿酸高的患者也不应该喝。
3、不重视生活方式的改善
现在患有高尿酸或痛风疾病的患者在生病之前,大都有一个不太好的生活方式:非常爱喝酒、熬夜、不爱喝水、缺乏运动等等,都会导致尿酸的蓄积。
如果在生病后也不重视改掉这些“臭毛病”,才会导致并且越演越烈,直到无法挽回的地步。
原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
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健客价: ¥139用于①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;②反复发作或慢性痛风者;③痛风石;④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤有肾功能不全的高尿酸血症。
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