前列腺疾病成为了困扰男性人群最突出的疾病之一，超过50%的男性，一生中至少被前列腺炎困扰过一次。今天小编就男人们总结出前列腺的十大危险因素，并提出实用的预防建议。
肾虚和前列腺关系：
肾和前列腺功能是是对应的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
普遍的补肾壮阳药多含有类激素样作用，会加重性激素失调，导致腺体硬化加重，甚至出现大面积钙化，腺体功能受到更多损伤，所以会越治越虚，建议不要服用。
所谓“肾虚”实际上是前列腺僵死硬化后所导致的前列腺功能全面衰退.性激素失调是主要的发病原因。肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
肾和前列腺功能是是对应的，肾虚的症状就是前列腺疾病引起的内分泌失调现象。如下肢乃至身体疲软乏力、失眠烦躁、怕冷或怕热等现象。
危险因素一：长时间骑车。
很多男性会选择骑车来锻炼身体，但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。专家建议，每次骑行不宜超过半小时，尤其是前列腺疾病患者，应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。
危险因素二：超重。
体重是影响前列腺健康的重要指数，超重越多，体内的睾丸素水平越高，就越容易诱发前列腺癌。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给睾丸加热，而热的环境对生殖系统都有害处。因此，超重人群应积极参加锻炼，进行游泳等负重少的运动，减下多余赘肉。
危险因素三：吃红肉。
美国一项调查发现，经常吃红肉的人患前列腺癌的风险会增加12%，这是因为红肉中的饱和脂肪不利于前列腺健康。专家表示，被称为“前列腺健康之王”的西红柿含有番茄红素，这种超强的抗氧化剂，不仅能预防前列腺疾病的发生，还能加速前列腺的康复速度。鱼肉中的欧米伽3也会帮助降低前列腺疾病风险，可适当多吃。要注意的是，患前列腺炎症和增生的患者，应忌食辣椒，少吃生姜、葱、蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。
危险因素四：喝酒。
每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。
危险因素五：久坐不运动。
瑞典一项调查发现，相较于经常走动的人来说，长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30%。专家表示，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎。因此，常年在办公室工作的人，每坐一个小时后应当站起来活动大约8到10分钟。此外，户外活动也必不可少，平时可以坚持快走。
危险因素六：睡眠不好。
研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象，研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现，睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险，是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍，睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示，睡眠不好，整个人体的抵抗力和免疫力都会下降，同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加，危害会更大。
危险因素七：吸烟。
研究发现，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。这是因为烟草中含有的化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害。专家表示，吸烟越多前列腺受危害越大。因此，不吸烟、早戒烟是保护前列腺并预防前列腺癌的最好方法。
危险因素八：性生活不规律。
一般来说，初次性生活发生年龄比较早，性生活过于频繁，纵欲过度或者长期禁欲，都会增加前列腺疾病的发病率。专家还提醒，射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，引起炎症。
危险因素九：个儿太高。
个子矮的人与高他30公分的人相比，前者患前列腺癌的几率小19%。研究者表示，这并不意味着个子高增加了前列腺疾病的风险，而是提供了一种警示：个子高的人需更加留心前列腺健康，并定期体检。
危险因素十：遗传。
研究发现，如果直系亲属或兄弟中有人患前列腺疾病，那么自己的患病几率会增加2~3倍，专家建议，在45岁以后，更要留心这种风险，最重要的就是定期进行前列腺检查。另外，受遗传因素影响的人，需要更加呵护自己的前列腺健康。
肾虚和前列腺关系：
肾和前列腺功能是是对应的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
普遍的补肾壮阳药多含有类激素样作用，会加重性激素失调，导致腺体硬化加重，甚至出现大面积钙化，腺体功能受到更多损伤，所以会越治越虚，建议不要服用。
所谓“肾虚”实际上是前列腺僵死硬化后所导致的前列腺功能全面衰退.性激素失调是主要的发病原因。肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
肾和前列腺功能是是对应的，肾虚的症状就是前列腺疾病引起的内分泌失调现象。如下肢乃至身体疲软乏力、失眠烦躁、怕冷或怕热等现象。
清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急 尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。
健客价： ￥42.5前列舒乐胶囊：补肾益气，化瘀通淋。用于肾脾双虚，气滞血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲软无力，小腹坠胀，小便不爽，点滴不出，或尿频、尿急、尿道涩痛。 前列回春胶囊：益肾回春，活血通淋，清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价： ￥579癃清片 ：清热解毒，凉血通淋。用于下焦所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛、腰痛、小腹坠涨。 普乐安片：补肾固本。用于肾气不固所致的腰膝酸软，尿后余沥。
健客价： ￥740癃清片 ：清热解毒，凉血通淋。用于下焦所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛、腰痛、小腹坠涨。 左氧氟沙星片：本品适用于敏感细菌所引起的下列轻、中度感染： 1.呼吸系统感染：急性窦炎、慢性支气管炎急性发作、社区获得性肺炎； 2.泌尿系统感染：急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染等； 3.生殖系统感染：前列腺炎、附睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）； 4.皮肤软组织感
健客价： ￥515五子衍宗丸：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。 前列回春胶囊： 益肾回春，活血通淋，清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价： ￥498龙鹿胶囊：温肾、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。 龙金通淋胶囊：彝医：夫色丕渣，西弗色哩哩诺奴诺，夫撒凯奴，吐土希合。中医：清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
健客价： ￥14301、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件：降低发生急性尿潴留的危险性；降低需进行经尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状，前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价： ￥581、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 —降低发生急性尿潴留的危险性。 —降低需进行经尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状，前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价： ￥151、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 —降低发生急性尿潴留的危险性。 —降低需进行经尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状，前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价： ￥13本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）： 1、改善症状。2、降低发生急性尿潴留的危险性。 3、降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
健客价： ￥7.9用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
健客价： ￥31.5本品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症(BPH)： ——改善症状。 ——降低发生急性尿潴留的危险性。 ——降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。
健客价： ￥12.5该品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）： 1.改善症状。 2.降低发生急性尿潴留的危险性。 3.降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
健客价： ￥381、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 —降低发生急性尿潴留的危险性。 —降低需进行经尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状，前列腺肥大患者适用于本品治疗。
健客价： ￥28本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件 ：降低发生急性尿潴留的危险性 ；降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性等。
健客价： ￥34前列回春胶囊：益肾回春，活血通淋，清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。 中国灸前列腺灸Ⅱ型：适用于前列腺炎、前列 腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩痛等症。 番茄红素软胶囊：增强免疫力。
健客价： ￥888用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
健客价： ￥23.9前列舒通胶囊：清热利湿，化瘀散结。用于慢性前列腺炎，前列腺增生属湿热瘀阻证，证见：尿频、尿急 尿淋沥，会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛，阴囊潮湿等。草晶华肉苁蓉破壁饮片：请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价： ￥279.8前列通瘀胶囊：活血化淤，清热通淋，用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症，症见；尿频尿急；余沥不尽，会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。 肉苁蓉破壁饮片：请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价： ￥276.4非那雄胺片： 1、本品适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件：降低发生急性尿潴留的危险性；降低需进行经尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除术的危险性。 2、本品可使肥大的前列腺缩小改善尿流及改善前列腺增生有关的症状，前列腺肥大患者适用于本品治疗。 草晶华肉苁蓉破壁饮片：请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价： ￥251奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
健客价： ￥9.9清热利湿，活血散结。用于慢性前列腺炎湿热挟瘀证。
健客价： ￥29.5本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
健客价： ￥34扶正固本，益肾利尿。用于肾虚所致的淋症，症见尿频、尿急、排尿滴沥不尽；慢性前列腺炎及前列腺增生症见上述症候者。
健客价： ￥40
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