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新发现:一项不用吃药、能提高透析效率的方法,多数患者都能做!

2017-12-19 来源:石家庄肾病医院肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多患者就会选择吃药来缓解这些症状,但是到了终末期,肾功能已经损伤绝大多数,过多的吃药有害无益,而且药物的成效微乎其微。

  目前能解救尿毒症的只有透析和肾移植这两种办法。而肾移植的尿毒症患者在其亲属肾不能匹配的情况下,都需要排很久队等待肾源。所以透析就成了尿毒症患者必经的一段路程。

  但透析治标不治本,透析虽然能快速消除体内毒素,使身体内环境达到基本平衡,维持患者生命。但长时间的透析会使肾功能逐渐丧失,而且透析并不是那么轻松舒适。很多透析的患者表示:心脏特别累,四肢无力,就像一摊泥,瘫痪在床,翻身的力气都没有。

  对于这种状态,相信很多患者都有共鸣,如果有什么方法可以缓解下尿毒症的这种痛苦就好了。

  很多患者就会选择吃药来缓解这些症状,但是到了终末期,肾功能已经损伤绝大多数,过多的吃药有害无益,而且药物的成效微乎其微。还有些患者选择吃一些营养食品,可同样身体吸收不了太多,再加上患者胃口不好,即使很有营养的食品,也吃不下去,这些“营养”只能成了摆设。

  针对于提高透析效率,排出毒素,缓解症状。

  先前的研究表明,运动在血液透析过程中是有益的,因为它有助于人体更有效地排出尿素等毒素。

  最近一位毕业于加拿大卡尔加里大学运动学硕士针对透析患者需要多少运动,才能提高透析效率做了一项研究。

  研究涉及:无运动透析治疗、低强度运动治疗、高强度运动治疗这三种。

  结果表明:低强度与高强度运动治疗,在提高透析效率上效果相同。另外还发现:透析期间运动的患者的有氧能力,腿部肌肉力量和生活质量都有所提高,炎症标志物降低。这可以说是一项新的发现。

  参与这项研究的尿毒症患者称:希望在透析中更多的了解运动的益处,也希望加拿大的肾脏计划将运动作为一种护理标准。

  新发现造福全人类。

  小编也希望更多的中国透析患者能通过运动来提高透析效率与生活质量,从而延长自身寿命来等待更前沿的科技诞生!

  与其把时间金钱花费在买药物和补营养上面,不如做运动了,低成本,高回报。但值得注意的是肾友在运动前要先与主治医生沟通了解下自己身体耐受情况,再进行低强度或高强度运动。

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