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为了提高钙的吸收效率，我家孩子需要在平常的日常生活中注意

男6岁

2014-05-30 11:53

病情描述

为了提高钙的吸收效率，我家孩子需要在平常的日常生活中注意些什么呀？听人说孩子补钙期间最好不要去喝浓茶咖啡，碳酸饮料什么的都不能喝，是这样么？？

医生建议：2014-05-30 11:57

健客医生

你说的情况不一定需要补钙的。建议你先给孩子做一个微量元素检测，看是否缺乏微量元素在进行补充。一般是需要给孩子补充维生素D的，这个是有利于钙的利用的。建议可以选择鱼肝油。另外可以让孩子多晒太阳，这样也是可以产生维生素D的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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