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这8种信号警惕肾病,救命“肾货”请收好

2017-11-29 来源:天天说肾  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:虽然肾脏疾病不是不治之症,但它在早期几乎没有症状,等到不舒服就医时往往已经恶化,甚至有生命危险。因此,出现以下常见信号必须非常警惕。

  上班情绪低,下班涮锅去,天天喝大酒,久之成胖子……

  你以为自己压力大,却不知你的小肾脏才是名副其实的劳模;

  你以为是去放松,却不知给肾脏造成了多大的压力。

  肾脏每天24小时连轴转,忙着给身体排毒,维持正常代谢,却很少受到你的关注。

  虽然肾脏疾病不是不治之症,但它在早期几乎没有症状,等到不舒服就医时往往已经恶化,甚至有生命危险。因此,出现以下常见信号必须非常警惕。

  贫血

  贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。

  没劲儿

  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。提醒大家千万不能以为是过于劳累,或是其他原因,而忽视了肾脏问题。

  不想吃

  不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。

  水肿

  饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。

  小便有泡沫

  尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。

  排尿量不正常

  健康的人每天排尿次数大约为4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。

  尿路感染

  经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。

  血压高

  高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加注意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压如果高了,要当心是不是得了肾脏病。

  如果出现以上症状,应及时确诊,以期早发现肾脏疾病,进而早期治疗。

  “还没患病前就听说,得了慢性肾病有钱就多活几年,没钱就只能等死。”一位患者道出了很多人对肾病的恐惧。其实通过科学饮食是可以缓解症状,减轻损伤,提高患者生活质量的。

  限制蛋白质

  一般来说,每日给予0.6/kg的蛋白质即可满足机体生理需要,因而慢性肾病患者每日供应蛋白质30-36g即可。蛋白质食物的选择,应以鱼、瘦肉、鸡肉、牛奶为主。

  高热量摄入

  摄入足够的碳水化合物可以供给人体足够的热量。热量每日约需125.6J/kg,通过每日摄取主食获得,主要是由含碳水化合物丰富的大米、小麦、玉米等谷类供给。

  高维生素摄入

  患者饮食上应注意富含维生素,尤其是B族维生素和维生素C、叶酸等。这些维生素大多存于水果蔬菜中,如西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等。

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