服用激素后，身体会出现那些变化？你知道吗？

　　激素

　　这里说的是糖皮质激素，这种药物大部分肾病患者并不陌生，出现尿蛋白、尤其是大量尿蛋白的时候，激素是降蛋白的首选药物。

　　激素可分为3类：

　　短效：名字带“可的”的，如可的松、氢化可的松（人体自身会分泌）。

　　中效：名字带“泼尼”的，如泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙。

　　长效：名字带“米松”的，如地塞米松、倍他米松。

　　长效激素药效更强，但副作用最多。而中效激素副作用最少，也是最常用的激素。

　　服用激素后，肾友的身体会出现一些变化，需要及早预防，并在服药过程中尽量避免副作用。

　　1.外貌变化

　　由于服用激素后，食欲大增，所以很多肾友会变胖（当然也有努力克服食欲，坚决不多吃的苗条患者，不过毕竟是少部分）。并且，脸上还会长痘，肚子、四肢有红色条纹，汗毛更多等等现象。

　　有两个办法可以减轻副作用，一是克制食欲，避免肥胖，比较辛苦；二是加用中药，可以减少激素的副作用，也可以防止复发。

　　这些外貌的变化在停用激素后会恢复如初。

　　2.诱发感冒、感染

　　这是激素的严重不良反应。激素可以控制对无菌性炎症，但对细菌病毒无效，而且还会使我们的抵抗力变差，加重感染的危害，这是发生肾衰竭的常见因素。

　　防止感冒感染有很多方式：

　　1.流行感冒期间戴口罩外出。

　　2.不要接近猫、狗等宠物。

　　3.房间及客厅可用紫外线、卫生间可用含氯消毒剂消毒。

　　4.多运动。

　　5.条件符合可用丙球增强免疫。

　　6.如果血浆白蛋白低可以输白蛋白。

　　等等方法吧。

　　防感染要注意的地方较为繁琐，做得越完善离感染越远。

　　3.三高

　　激素可以升高血糖、血压、血脂，需要定期查这三项。不是百分百发生，措施视情况而定。

　　4.骨质疏松、股骨头坏死

　　使用激素会引起骨质疏松的发生，所以需要注意适当补充钙剂和维生素D制剂，建议联合应用。可以早期选用二磷酸盐抗骨质疏松药物。

　　最严重的是股骨头坏死，虽然发生的概率小，但后果比较严重，不像外貌的变化那样可以挽回。如果出现髋关节疼痛、活动受限，要尽快和医生商量对策。

　　5.视力下降

　　激素可能会导致青光眼、白内障等眼病，因此需要每2个月进行一次眼科检查。

　　—旦发生了高眼压或白内障，需要减停激素，并使用降眼压药物。

　　6.胃病

　　激素能增加胃酸，破坏胃黏膜，容易形成胃炎或胃溃疡，甚至可以造成穿孔。如果出现这种情况，应使用一些保护胃黏膜的药物。

　　但并不建议没有胃溃疡等消化道疾病病史的患者，在使用激素时预防性地使用拉唑类药物，以免增加肾功能损伤的风险。

　　如何用药才能降低激素的毒副作用呢？

　　1.不能擅自加减量或停药

　　服用激素的患者必须根据医生的医嘱，从小剂量开始服用，逐渐加量，再逐渐减量直至停药的过程，因此，减药量时要长时间慢慢减，不可操之过急。

　　2.服药时间

　　糖皮质激素应在早饭后一次服用，减少胃部不适，并符合人体激素正常分泌规律，可以达到最好的治疗作用。

　　3.保护胃肠道

　　不吃刺激性及生冷硬的食物。因为糖皮质激素会增加胃酸的分泌、腐蚀胃粘膜，导致溃疡病、消化性出血等。

　　4.低盐饮食

　　ITP患者避免高钠食物，低盐饮食，减少水肿发生，预防血压上升。

　　5.服药期间注意补钙

　　ITP患者服用糖皮质激素时需要配合补充钙剂或增加含钙的饮食，必要时服用钙片、维他命制剂，以避免长期服用激素可能导致的骨质疏松流失。

　　6.多吃含钾食物

　　ITP患者长期服用糖皮质激素会使钾离子流失，所以应补充含钾食物，如新鲜蔬菜、水果，必要时补充钾剂。

　　7.注意日常护理，疾病防治

　　服用激素后，人体免疫力降低，容易感染，要远离密集人群，不要接触患上感染性疾病的患者，多饮水，食物要清洁。

　　8.定期复查

　　定时检测血常规、肝肾功能、电解质、血糖及血压变化。至少1~2周测量一次血压、血糖，如果激素引起血压、血糖升高超过正常，应及时治疗。

　　9.控制食量

　　长期吃激素患者会食量增加，导致增重肥胖，因此，发现自己食欲增加时，要加以控制，减少糖果甜食蛋糕等食物的摄入，避免高血糖，高血压的伴随发生，同时注意监测血压血糖，适当增加运动。

　　温馨提醒

　　激素虽然副作用很多，也有很多肾友们对它深恶痛绝，但激素确实对控制病情很管用，而且副作用也有办法降低，停药后这些不良反应还可以消除。所以朋友们啊，真的不用太抵制这种药物，因小失大得不偿失。

　　病过，痛过，失去过也珍惜过，无论是没病的人还是生病的人，都是喜怒哀乐常伴身边，都一直在从失去中挑拣收获。眼光放远一点，好好治病，康复之时你会开心地想要拥抱现在的自己。