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前列腺炎的食疗秘方 怎样预防前列腺炎呢?

2017-08-12 来源:壮阳药,宅男神社  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:多饮水:注意水分的补充,因为只有足够的水分,才能有效的稀释尿液,将前列腺当中的有害细菌,及时的排出体外,从而达到预防前列腺疾病的目的。

  前列腺炎的食疗秘方

  1.泥鳅鱼炖豆腐

  活泥鳅鱼500克,鲜豆腐250克,盐、姜、味精各适量。制作时,先将泥鳅鱼剖开,去鳃及内脏,洗净放入炖盅内,加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后,再用文火清炖至五成熟。然后,加入豆腐块于炖盅内,再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂,加味料即可佐餐食用。

  2.白玉兰猪瘦肉汤

  鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。制作时,先将猪瘦肉洗净切块,与白玉兰同放入砂锅内,加进适量清水,用中火煲汤。汤成后,加食盐少许调味即可。

  3.芪茅饮

  生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。

  4.参芪杞子粥

  党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。

  5.车前草糖水

  每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。

  怎样预防前列腺炎呢?

  前列腺炎是男性的常见病,给男性健康带来了极大的危害,如果不及时治疗还可能引发其他部位的炎症,因此,男性患上前列腺炎一定要及时治疗,除了治疗外日常还要养成良好的生活习惯,提前做好前列腺炎的预防工作。日常预防前列腺炎的措施如下:

  1、多饮水:注意水分的补充,因为只有足够的水分,才能有效的稀释尿液,将前列腺当中的有害细菌,及时的排出体外,从而达到预防前列腺疾病的目的。

  2、不憋尿:一旦膀胱充盈有尿急,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  3、多运动:生活压力会增加前列腺疾病的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。

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