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前列腺炎保养得当 也可能自愈

2017-07-06 来源:健康问答  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前列腺炎患者应保持适度性生活,不可纵欲,也不宜长期禁欲。适度的性生活,既能降低前列腺液中的细菌浓度,又不影响夫妻生活。对于保养前列腺也有好处。

  前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎,而慢性前列腺分为慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎。临床上非细菌性前列腺炎远比细菌性前列腺炎多见。

  临床上前列腺炎的治疗,尤其是慢性前列腺炎的治疗主要以改善症状为主。无症状前列腺炎患者可不必接受治疗。专家还表示,前列腺炎有时即使不经药物和手术治疗,通过调养也能自愈。

  前列腺炎患者应如何保养?

  五忌

  1.辛辣刺激食物

  辣椒、大蒜、生姜和酒类等刺激性食物,容易让本就有炎症的腺体充血水肿,导致排尿不畅,尿频、尿急、尿不净。尤其是白酒应该主动戒除。

  2.久坐

  久坐会导致盆腔和前列腺部位压力增大,受压迫而导致前列腺充血,血液循环不畅,前列腺腺管受阻,导致局部代谢物堆积,久而久之易引发慢性前列腺炎。专家建议,男生应在连续工作2小时后起身活动,如抖腰、垫脚尖等。

  3.不注意卫生

  生殖器部位里肛门较近,容易受到来自细菌的威胁,再者有些男士包皮过长,有不每天进行清洁,难免会滋生细菌污垢,对尿道和前列腺部位形成威胁。因此,不论是夏天还是秋冬季节,应每天用干净的水对肛门和生殖器进行清洗。

  4.胡乱用药

  前列腺炎患者,应及时到医院接受检查,根据病情需要,配合医生接受一定的药物治疗。自行用药也一定要咨询诊治医生,根据医嘱进行用药。前列腺炎常用药包括抗菌药和花粉制剂,如氧氟沙星前列康等,要注意服用疗程和周期。

  5.憋尿

  经常憋尿容易引起肾盂输尿管炎症和膀胱慢性炎症,而膀胱离前列腺较近,炎症可蔓延至前列腺,使前列腺发生慢性炎症感染。这对于前列腺炎的治疗和恢复都十分不利。

  四宜

  1.定期进行检查

  患有前列腺炎患者,应定期到正规医院进行检查,排除向更为严重的症状转化的可能。尽量不要到小型专科或民营医院进行诊治,防止被过度治疗。

  2.合理性生活

  前列腺炎患者应保持适度性生活,不可纵欲,也不宜长期禁欲。适度的性生活,既能降低前列腺液中的细菌浓度,又不影响夫妻生活。对于保养前列腺也有好处。

  3.保持适量运动

  前列腺炎患者应保持适量的运动,比如爬山、打太极、竞走等都是不错的选择。坚持每周至少运动2-3次,每次在1小时左右,有利于维持人体新陈代谢,促进血液循环,减少症状的发生。

  4.针对性食疗

  针对性的食疗也是保养前列腺的一种有效途径。食疗主要有两种,一种是补充锌元素和抗氧化剂,如牡蛎、坚果、豆类、粗粮,葡萄、西红柿、绿茶、花粉(油菜花粉、松花粉)等;另一种是中医说讲的益肾通淋,活血散瘀的食物,比如冬瓜海带薏米汤、车前草糖水、党参枸杞粥、泥鳅豆腐汤等。

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