前列腺患者应多吃5种食物前列腺炎的饮食禁忌主要有

2017-07-06 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：　前列腺炎是男性常见的疾病，其感染性疾病是慢性前列腺炎病原体的重要来源之一。感染性疾病的病原体非常容易感染前列腺并引起症状，所以及时检查治疗感染是关键。

　　前列腺炎是男性常见的疾病，其感染性疾病是慢性前列腺炎病原体的重要来源之一。感染性疾病的病原体非常容易感染前列腺并引起症状，所以及时检查治疗感染是关键。

　　前列腺患者应多吃5种食物：

　　苹果——改善慢性前列腺炎患者缺锌

　　专家研究证实，男性常吃苹果对于前列腺炎的康复具有很大的作用。目前，“苹果疗法”已经成为国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法。这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

　　与服药相比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。

　　南瓜子——阻止诱发前列腺细胞增生的激素

　　南瓜子对于前列腺具有独特的保护作用，尤其对于良性肥大的前列腺。南瓜子油能阻止诱发前列腺细胞增生的激素的产生。这种油还含有类胡萝卜素和Ω脂肪酸。研究表明多食用类胡萝卜素的男性能降低前列腺增生的风险。南瓜子中还含有营养物质锌，同样与前列腺健康相关。一项最近的研究表明锌能阻止前列腺癌的发展。

　　火麻油——能促进前列腺素的合成

　　Ω 脂肪酸是维持前列腺健康重要的营养物质，获得这种脂肪酸的健康途径就是火麻油。研究表明火麻油中的Ω-3脂肪酸能减缓前列腺癌患者癌症的发展和进程。研究结果表明每天使用25ml火麻油佐餐食用能降低确诊后前列腺癌发展成晚期的风险。除此之外火麻油还能促进前列腺素的合成，必需脂肪酸是前列腺素的前驱物。

　　西兰花——抑制前列腺癌细胞

　　西兰花富含植物营养素萝卜硫素和吲哚，都具有抗癌作用。一项发表了的研究发现西兰花中天然存在的芥兰素能抑制前列腺癌细胞的生长，抑制前列腺特异性抗原的产生。研究人员称一周吃超过一次的西兰花能降低40%前列腺癌发展到III和IV期的可能性。如果煮西兰花的时间超过5分钟，抗癌活性将降低。在烹调之前将小花切成碎片，放置5分钟。让抗癌元素在烹调前形成。因为高温能使酶失活。为充分发挥西兰花的作用，请加入橄榄油、新鲜大蒜和辣椒。

　　番茄——具有抗氧化保护活性

　　番茄富含番茄红素。番茄红素是强抗氧化剂，具有促进前列腺健康的活性。烹调加工后的番茄其抗氧化剂活性增强。所以番茄酱、汤、酱汁或果汁相比于新鲜的番茄对前列腺具有更强的抗氧化保护活性。许多研究表明加工后的番茄产品能保护前列腺健康。研究人员称每天吃点番茄产品能修复滋生前列腺癌的DNA损伤。番茄同样有利于控制良性前列腺肥大。

　　前列腺炎的饮食禁忌主要有：

　　1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

　　2、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

　　3、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃肉类多能导致病情加重。

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