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研究称:性生活后喝果汁可防尿路感染 女性冬季谨防尿路感染

2017-06-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天到了,不似其他季节的湿和热,女性对于泌尿系统疾病的预防也就松懈下来了,据专家说,冬季发生泌尿系统感染的几率也是非常大的。

  性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的几率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示,女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是,据美国有线电视新闻网的报道,芬兰研究人员最近进行的一项研究表明,只要女性稍微改变一下饮食结构,便可使长期困扰她们的尿路感染几率降低。

  研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

  研究人员解释说,性生活时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的几率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生几率大大降低。

  研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

  此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。

  女性冬季谨防尿路感染

  冬天到了,不似其他季节的湿和热,女性对于泌尿系统疾病的预防也就松懈下来了,据专家说,冬季发生泌尿系统感染的几率也是非常大的。

  上个礼拜和同学一起去登山,回来时同学就发现自己在排尿的时候特别的疼痛,便去医院检查了下,医生说很可能是长时间憋尿而且没有注意日常卫生而致使的。

  我们知道由于女性尿道的解剖特点,相较于男性,女性更容易诱发尿路感染。在日常生活中女性朋友们也就需要更加注意私处卫生。女性尿路感染不仅仅是在春夏季节,冬季也是很多女性尿路感染的的季节,但是很多女性朋友们认为冬季不似春夏那种疾病高发季节,往往会忽略这方面的隐患,下面就让我们一起了解在冬季女性朋友们应该如何预防尿路感染吧!

  1、由于女性尿道口与阴道和肛门邻近,使得女性朋友们很可能因为阴道和肛门周围的细菌而使尿道受到感染。所以女性要注意勤加清洗,要知道细菌的感染是部分季节的,即使是在冬季也不要忘了自身的清洁工作,以降低发病机会。

  2、憋尿是女性常见的不良习惯,长时间的憋尿使得尿液在膀胱内长时间停留,也就加大了细菌入侵的机会,再者,因为憋尿使得膀胱盈满,相对的压力也在增高,尿液易逆流向上至输尿管,很容易把细菌送到更上游的位置,诱发肾盂肾炎。所以一定要注意不要长时间的憋尿。

  在冬季,人们开始穿的多了,很多时候由于内裤不透气通风,导致细菌繁生,所以在冬季也要注意私处卫生。平时多喝水,这样有利于排尿,降低细菌入侵的可能性。

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