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男性健康日 关注男性心理健康 前列腺炎来袭的5大征兆

2017-05-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“男科”的崛起也是社会发展的一个标志,一方面说明男科问题的普遍性和严重性,另一方面也说明社会已经开始逐渐坦然的正视男性所面临的健康问题。现代社会影响男性健康问题的已不再仅局限于疾病,而更多的是关注心理压力因素引起的男性亚健康。

  专家表示,造成男性压力过大,影响男性健康问题主要有两个因素。

  第一点是生活因素,以前中国人是处于一种“饥饿”状态,几千年已经适应了这样的状态,而改革开放以后,生活条件好了,就开始“暴饮暴食”,这容易导致男科疾病的发生。大部分在城市生活的人在饮食问题上处于一种不正常的“潮流化”。例如经常下了班不回家吃饭,叫上朋友去餐厅炒几个菜就吃了,这是很不科学的生活方式。长期抽烟喝酒也是男性健康的一大“杀手”。

  第二点则是工作因素,男性在职场中处于相对紧张的状态,而作为家庭的顶梁柱却又随时面临着被“炒鱿鱼”的威胁,为了担起养家糊口的责任,不得不承受日益挤压的压力,长期的工作压力也是引起男性亚健康的重要因素。工作压力容易引起失眠,导致精神心理长期处于高压状态,影响男性健康。

  预防男性疾病首先需要心理健康,“知足常乐”是保持心理健康最好方法,然后是定期做健康体检,保持正常作息时间,合理的工作饮食规律,切莫暴饮暴食,适当锻炼。

  专家表示,受传统文化影响,男性作为一家之主,要肩负起养家糊口的责任,负责整个家族血脉的传承,如若男性的工作条件和经济条件不及女性,男人在这种情况下底气不足,会影响其在家庭生活中的地位,甚至是性生活。虽然现在流行一种说法叫“裸婚”,但这也只是很小一部分人群,并没从根本上解决这个问题。

  随着近30年中国女性走出家门,在职场中同男性一争高下,加上现代快节奏社会的压力下,我们注意到另一种现象叫做“男性中性化”,以前常说的男人应该呈现阳刚之气,而现在男性的柔美,阴柔也在开始流行了,或者说占有一部分“市场”。

  中性化是当代的一种社会病,从生物学上讲,男人就是男人,女人就是女人,虽然说社会发展是为了缩小男女之间的差别,但并不是改变男女本质上的差别,而部分“男性中性化”从某种意义上来讲也是部分男性自我保护的技能,其实这是男性面对压力的一种无奈之举,属于消极防御。随着社会环境的变化,可以适当的做出一些改变,但应坚持自身本质的东西。要保持男性健康,应倡导男性的阳刚之气,正视自己的不足和缺点,不逃避,才能保持好的心态。

  温馨提示:尊重女性,不必因女性的强大,而使男性变得软弱,正视自己在社会及家庭中的地位才能获得性福生活。

  前列腺炎来袭的5大征兆

  现在的很多男性都有过这样疾病。差不多超过50%的男性,一生中至少会被前列腺炎困扰过一次。一旦男性出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,耻骨、会阴等骨盆区域疼痛,或有射精不适等,可能就是前列腺炎来袭,应有所警觉。

  1、排尿不适:可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物,还出现排尿困难的感觉;

  2、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重;

  3、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累;

  4、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白,合并精囊炎时会出现血精;

  5、其他症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症,表现出乏力、头晕、失眠等,长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应,出现结膜炎、关节炎等病变。

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