肾脏疾病早期可能的症状:
1.容易疲劳和乏力
2.高血压/高血糖
3.尿中带血,泡沫尿
4.排尿困难或疼痛
5.夜尿增多/容易口渴
6.眼睑水肿,脚肿等
说的夸张一点,大概30%的成年人有发生肾脏疾病的风险,太可怕啦,那么哪些人容易得肾脏病呢?
罹患肾病的主要风险因素:
4个主要风险因素
此外,还有8个额外的风险因素:
1.长期使用非甾体抗炎药,如布洛芬和萘普生
2.系统性红斑狼疮等其他自身免疫性疾病
3.慢性尿路感染
4.肾结石
5·肥胖
6·低出生体重
7·吸烟
8·饮酒
肾脏病通常没有症状,发病早期很难被发现,如果自己有上述风险因素,如何知道自己到底有没有肾脏疾病呢?
2个简单的检查告诉你是否患有肾脏病:
01/尿液检查-尿微量白蛋白/肌酐(ACR)
检查你随机尿液中微量白蛋白的量,确定你有没有蛋白尿,蛋白尿是肾脏发生疾病的标志,尤其适合于糖尿病患者的常规检查,可以发现早期糖尿病肾病。
02/血液检查-肾小球滤过率(GFR)
肾功能的检查,通常测血肌酐的浓度,结合你的性别和年龄,带入到公式中即可估算出你的肾小球滤过率。正常是>90,<60且时间超过3个月,表明有慢性肾脏病。
在成人中,GFR正常是>90,GFR会随着年龄的增长而减少,其正常参考值如下表,可以通过【阅读原文】链接测算你的GFR是不是正常。
Age(years)
eGFR参考值
20–29
116
30–39
107
40–49
99
50–59
93
60–69
85
70+
75
记住,早期诊断很重要,因为早发现+早期治疗可以延缓或防止肾脏疾病的进展。你应该把这两项检查放在你的年度体检中,特别是对于有危险因素的人应该定期检测。
学习认识了这么多,作为一名普通人最关键的:该如何预防和保护我们的肾脏呢?
保护肾脏的方法(每个人都应该做到的9件事):
1·每天饮水2.7升,约12杯,白天约每小时1杯水
2·控制体重,必要时减肥
3·饮食均衡,吃健康的食物
4·减少盐的摄入
5·保持血糖、血压、胆固醇的在正常范围
6·经常锻炼
7·不抽烟,少饮酒
8·避免服用肾毒性药物(如:阿司匹林或布洛芬,成分不明的中草药等)
9·每年体检一次
预防肝脏或肾脏移植术后的移植物排斥反应。治疗肝脏或肾脏移植术后应用其他免疫抑制药物无法控制的移植物排斥反应。
健客价: ¥929预防肝脏或肾脏移植术后的移植物排斥反应。治疗肝脏或肾脏移植术后应用其他免疫抑制药物无法控制的移植物排斥反应。
健客价: ¥5991.预防肝脏或肾脏移植术后的移植物排斥反应。 2.治疗肝脏或肾脏移植术后应用其他免疫抑制药物无法控制的移植物排斥反应。
健客价: ¥8881.预防肝脏或肾脏移植术后的移植物排斥反应。 2.治疗肝脏或肾脏移植术后应用其他免疫抑制药物无法控制的移植物排斥反应。
健客价: ¥1599【功效】1.补钙 2.有效保障人体的正常生理需求 3. 预防心血管疾病的发生 4.替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担 5.哺乳补充蛋白质
健客价: ¥2181.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。2.高血压在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。3.预防急性肾功能衰竭用于各种原因导致肾脏血流灌注不
健客价: ¥9.91.水肿性疾病:包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病 (肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺水肿和急性脑水肿等。 2.高血压:在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳,尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭:用于各种原
健客价: ¥10.91.水肿性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、肾脏疾病(肾炎、肾病及各种原因所致的急、慢性肾功 能衰竭),尤其是应用其他利尿药效果不佳时,应用本类药物仍可能有效。与其他药物合用治疗急性肺 水肿和急性月囟水肿等。 2.高血压。在高血压的阶梯疗法中,不作为治疗原发性高血压的优选药物,但当噻嗪类药物疗效不佳。尤其当伴有肾功能不全或出现高血压危象时,本类药物尤为适用。 3.预防急性肾功能衰竭用于各种原
健客价: ¥17用于充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾脏疾病所致的水肿患者。
健客价: ¥20吗替麦考酚酯适用于接受同种异体肾脏或肝脏移植的患者中预防器官的排斥反应。吗替麦考酚酯应该与环孢素A或他克莫司和皮质类固醇同时应用。
健客价: ¥699适用于接受同种异体肾脏或肝脏移植的患者中预防器官的排斥反应,吗替麦考酚酯应该与环孢素A或他克莫司和皮质类固醇同时应用。
健客价: ¥290用于接受同种肾脏、心脏或肝脏移植患者的器官排斥反应,可与环孢素和肾上腺皮质激素同时应用。
健客价: ¥296.25调经养血,温暖子宫,驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。
健客价: ¥35调经养血,温暖子宫,驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。
健客价: ¥31调经养血,温暖子宫,驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。
健客价: ¥351、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠,肠道系统和皮肤组织等,2、提升机体的能量,促进消化,抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价: ¥283调经养血,温暖子宫,驱寒止痛。用于心、肾脏“赫依”病,气滞腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。
健客价: ¥24排除肠道内的脂肪及废物,防止体内脂肪堆积,清除体内一些有害重金属,调节血压,通血管,降胆固醇,有助改善关节通风症,控制及调节体重,强健肾脏,减轻小便频密现象,帮助食物的消化和吸收。适用人群:1想控制体重瘦身者。2体内毒素挤压多的都市时尚女士。3想使皮肤增白滋润的女士。
健客价: ¥169