嘘～肾病不复发的秘诀在这里

2017-05-25 来源：石家庄肾病医院尿毒症治疗标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在我们昨天的文章中提到，为什么良好的饮食和生活环境就可以使病情不复发，下面我们来详细解答一下这个问题。

　　什么才是良好的饮食习惯

　　饮食不光是一种文化，更是对身体健康的一种调养方式，对于肾病患者来说，饮食就更显得重要了。所以一定要慎重对待，这样才能更好地使病情得到恢复。

　　大家都应该在平时注重通过饮食对肾病患者进行调养，肾脏在日常饮食的调理下，功能衰退的程度会逐渐减轻。因此，大家要重视肾病饮食的科学合理性，这不失是一种有效的肾病疗法。如果能够正确安排肾病患者的日常饮食，那么就可以使肾病治疗顺利的完成一半工作。

　　肾病患者饮食原则

　　不同类型肾脏病患者在日常生活中的饮食也各不相同。总体来说，肾脏病患者的饮食除了多吃清淡而富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果外，还需遵循低盐、低脂的原则。需要注意的是，肾功能正常时，患者可以正常摄入蛋白质；若肾功能不好，患者就需要吃优质低蛋白、高纤维食物。

　　良好的生活环境

　　肾病患者需要保持充足的休息，此时为患者营造一个良好的休息环境就显得十分必要了，提高休养环境的质量，可避免患者出现感染、提高睡眠质量等，从而利于患者顺利恢复健康。那肾病患者的生活环境要注意什么呢？

　　1、起居有时，慎照阳光

　　夏季天气炎热，阳光照射时间长。因此，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，有利于身体康复。肾病患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。

　　2、个人卫生

　　衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

　　3、注意居室环境，重视睡眠卫生

　　夏季，肾病患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5°C左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。

　　卧室要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，以预防感冒。

　　4、调畅情志，节欲保精

　　情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志均可愉悦心情，促进健康。

　　有些病情反复，仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。

　　夏季本来人体丧失的阴津就多，若肾病患者房事不节，大汗淋漓则病情肯定会反复或加重。因此，肾病患者夏季最好禁忌性生活。

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