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家庭医生特别提醒您:长期服药别忘监测肾功能

2017-04-22 来源:西安家庭医生呼叫中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:水是最好的保养品之一,特别是对肾脏健康也会有很大的帮助的。充足的水份可以降低有毒物质在肾脏中的浓度,可以帮助废物更好的排出去,对促进整个肾脏健康都有一定的帮助。

  对肾脏有损害作用的药物最多的是抗生素,其次为非类固醇药物(如速效感冒药、止痛剂等)。老年人不要盲目迷信药物,特别是中药,更不能乱吃民间所谓神医开出的偏方、土方。要记住,是药三分毒,任何药物都可能对肾脏造成损害。老年人由于体质较弱,抵抗力低下,大病小病不断,吃药在所难免,而且高血压、糖尿病等疾病的积极治疗也需要长期服药。因此老人用药要注意以下问题:用药前检查肾功能和尿液;同类药物尽量选择毒性小的;肾功能有变化时及时调整剂量;服药期间勤喝水,密切观察肾功能。

  日常生活中如何保养肾

  1、慎重用药

  日常有需要用药都应该尽量选择对肾脏损害小的药物,尽量要在医生的指导下用药,切记记行乱服药,应该说不管是什么药物都具有一定的毒副作用,因此如果可以不服药的话,那么就尽量不要服药了。

  2、注意腰部的保暖

  腰部是最容易受寒的地方。中医认为风邪入体对身体的危害是最大的。而肾脏的部位就刚好在腰部,所以日常一定要注意腰部的保暖。避免肾脏受损和肾脏功能。

  3、控制血压

  特别是老年人的肾动脉的内膜容易增厚,而血压过高就会使得病变发展得更快一点。因此平时要注意按时服药。平时还应该注意适当运动减重,这样才更有利于身体健康。

  4、多喝水

  水是最好的保养品之一,特别是对肾脏健康也会有很大的帮助的。充足的水份可以降低有毒物质在肾脏中的浓度,可以帮助废物更好的排出去,对促进整个肾脏健康都有一定的帮助。

  5、防止尿路感染

  比如说男人的前列腺增生,女性的盆腔疾病都有可能引起尿路感染的,而尿路感染也是引起肾脏损害的一个最大的原因之一。一般认为如果经常憋尿或者不注意私处的清洁的话,更容易引起尿路感染,也更容易造成肝脏方面的损伤。

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