如何防止前列腺炎的反复发作
1.患者们平时要适当的锻炼身体，比如慢跑、散步等，来增强患者们的抵抗力。
2.对于上班族的人群，避免久坐，工作时间长，可以起身活动一下。来减轻前列腺充血。
3.对于男性的患者们，一定要戒烟、戒酒，尽量不要吃辛辣、生冷、羊肉、刺激性的食物。
4.在生活要养成好的生活习惯，性生活方面不要太频繁，一般每周1-2次就可以了。
5.患者们多吃新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、瘦肉、苹果、葡萄、香蕉等。
6.有疾病的患者们不要憋尿，长时间憋尿对身体很不好。7.在生活中患者们要让自己的身体注意保暖，不要受凉，以免感冒。对病情不利。
接着我们来说说前列腺炎的食疗方法有以下几点：
1.冬瓜海带薏米汤，做法是先把冬瓜、薏米、海带洗干净，冬瓜用刀切成小块，海带切成细片状，再把薏米、海带、冬瓜放进锅里，加入适量的水，等到煮熟就可以吃了。
2.栗子炖乌鸡，做法是先把乌鸡洗干净，用刀切成块，在把乌鸡、栗子仁、海马、姜、盐放入锅里，加入水煮熟后，患者们就可以吃了。
3.蒲公英银花粥，做法是先把蒲公英、金银花放进锅里，加入适量的水开始煎，煎成汁后，把渣去掉，再用药汁和大米煮成粥，等到粥煮好后加入适量的糖，患者们每天吃2次效果很不错。
前列腺炎按摩的方法
1.前列腺的按摩是要依靠别人的帮助才可以完成的，自己是很难按摩的到，而且很容易出现问题，帮助患者的人是要戴上干净的手套才可以，是要在患者的取膝胸位，然后再需要润滑剂，不然会让患者有疼痛感的，接着要插入患者的肛门，在患者肛门的直肠前壁离肛门边缘约4～5cm就可以接触到前列腺，再上下的按摩。
2.还有一种是可以自己去完成的，就是要按摩掌骨，方法就是找到我们的第二掌骨的侧线，就是虎口食指一侧的这根掌骨边，是靠近手指端对应头的位置，然后靠近手腕段对应足，有前列腺痛的患者，用拇指或食指屈曲用指节，对手掌虎口内这一相应的区域，进行顶压揉按的刺激，会产生酸痛感，说明按摩成功了。
3.其实相当于前列腺的按摩，还是坐浴的办法更加的简单，坐浴只需要准备40％左右的热水，要手放入不感到烫才行，然后倒入盆内，约半盆就可以了，然后每次都需要坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，要让水保持有效的温度，每天1~2次，热水中还可加适当的中药，促进身体对药物的吸收。
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适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。
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健客价： ￥34彝医：夫色丕渣，西弗色哩哩诺奴诺，夫撒凯奴，吐土希合。中医：清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
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健客价： ￥23清热泻火，利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛；尿路感染、肾盂肾炎见上述证候者。
健客价： ￥29清热泻火，利水通淋。用于膀胱湿热所致的淋症、癃闭，症见尿频涩痛、淋沥不畅、小腹胀满、口干咽燥。
健客价： ￥10本品功效为清热利湿通淋，化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋（慢性前列腺炎）等病见以上证候者。
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