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肝气肾气不足的症状

摘要:头发黑不黑、是否润泽跟肾气相关。发为肾之华,就是说头发是肾的花朵,是肾的外现。肾又是主黑色(见五脏与五行\五色对应关系表),所以头发是否乌黑靓丽,实际上跟肾的好坏密切相关。

  肝气肾气不足的症状有哪些?一旦出现肝气肾气不足,很快就会显现在我们的脸上,反映在我们的身体上,那肝气肾气不足的症状有哪些?下面就让我带大家认识认识。

  社会生活条件好了,但是,脱发的人,白发的人反而越来越多,年龄越来越年轻,这到底是为什么?中医认为,头发跟人体内两条经脉的气血最为相关,即肾气和肝血。故有发为肾之华,发为血之余之说。这就是说脱发就是肝气不足的外在表现。

  头发黑不黑、是否润泽跟肾气相关。发为肾之华,就是说头发是肾的花朵,是肾的外现。肾又是主黑色(见五脏与五行\五色对应关系表),所以头发是否乌黑靓丽,实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大的关系,因为肾主收敛,如果一个人肾气的收敛能力特别强的话,头发就滋润,还不容易脱发。反之,如果肾虚的话,肾精收藏的力量不够,就容易脱发。

  头发的生长速度跟肝血相关,因为肝主生发。头发还有一个别名,叫做血余,即发为血之余。所以肝血不足,头发就会变白和干枯,并最终导致脱发。

  中国古代有一味药就叫血余,血余是一味很好的止血良药。这里给大家提供一个很方便的急救止血的小方法。比如我们带小孩出去玩儿的时候,如果孩子不小心把头磕破了,在没有急救药品的情况下,可以先用清水把伤口清洗好,然后再把伤口周边的头发剪下来,拿打火机点着,烧成炭状,糊在伤口上,就可以达到止血的目的。

  秃顶是一种典型的脱发疾病。俄罗斯的女性比较喜欢嫁给秃顶的男人,因为她们发现秃顶的男性普遍性欲比较旺盛,原因何在?其实从中医的理论上来讲,秃顶属于肾气发散过度,肾气的过度耗散就意味着人的性欲会比较强。

  有的人掉头发只掉头顶的,这一是与前面提到的肝血有关,二是跟脾胃有关。这种人在平时的生活中无端思虑过多,而且常想些没有用的,用中医的话来说,“思则气结”,人想得多了就会把气机结住,这叫做“思伤脾”,同时还会伤血,于是就造成了头顶掉发。

  《黄帝内经》里讲,女子到了35岁的时候,额头就会出现白发,这是因为此时的女性胃脉开始衰落。胃脉走前额,所以女性这时还容易长抬头纹和鱼尾纹。男子的头部除了头发外还有胡须,那么就有个很有趣的现象,就是有的男人是胡子白了,头发没白;有的却是头发白了,胡子没白。那么这是什么原因造成的呢?

  肝气肾气不足的症状

  1、爱吃味道浓的东西

  在社会上有越来越多的“吃辣一族”,很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上怎么解释呢?这主要是人的脾胃功能越来越弱了,对味道的感觉也越来越弱,要用味道厚重的东西将元气调上来帮助运化,此时说明肾气已经不足。

  2、每天17~19点发低烧

  有些人认为发高烧不好,实际上发高烧反而是气血充足的表现,小孩子动不动可以达到很高的热度,因为小孩子的气血特别足。人到成年之后,发高烧的可能性就不大了,甚至经常出现低烧的状况,特别在下午17~19点的时候,很容易发低烧,这实际上是气血水平很低的表现,表示肾气已经大伤了。

  3、成年人胸无大志,容易满足现状

  在日常生活中,有些人刚刚三四十岁就没有什么远大的志向了,只想多赚钱维持生计,比别人过得好一点就可以了,这实际上是肾精不足的表现。小孩子肾精充足,所以他们的志气就特别高远。而人到老年,很多人会说,我活着就行了,什么也不求了,这其实就表明他的肾气不足了。

  4、坐着时总是不自觉地抖腿

  有些人坐着的时候总是不自觉地抖腿,你也许会认为这是个很不好的毛病,是没有修养的表现,其实这也说明了这个人的肾精不足。

  5、春天手脚冰凉

  有很多人到了春季手脚还是冰凉的,这主要是由于人体在冬天精气养得不足造成的。我们知道,如果冬天肾精藏得不够的话,供给身体生发的力量就少了,精气到不了四肢,所以就出现四肢冰冷的症状。这时候,就需要补肾了。

  6、面少华色,唇淡乏力,耳鸣失聪,容易恐惧等。肝气虚与脾气虚两者均可见乏力、舌淡、脉弱等气虚证候。

  7、有纳呆、呕吐、泄泻、腹胀、食后胀甚等脾虚不运之证。

  8、神思不得伸展及筋失所养之症状,如悒悒不乐、表情淡漠、犹豫不决、腿困等。

  为什么会肝气肾气不足

  1、多因房事过度,或少年频繁手淫。

  2、思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。

  3、恐惧伤肾,恐则伤肾。

  4、肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。

  5、湿热下注,宗筋弛纵。

  6、饮食不当,没规律,营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

  肝气肾气不足怎么办

  肝气肾气不足可以吃以上三种粥来调理:

  1、芝麻粥

  芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发,更有美颜作用。

  2、核桃粥

  核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水适量。核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。

  3、长寿粥

  芡实400克,山药1500克,糯米500克,人参150克,茯苓150克,莲子250克,白糖适量。将芡实晒干研细末,再磨糯米,将所有用料掺合搅拌均匀即可,日吃两次,开水冲调,每次25克,吃时可略加白糖调味。

  结语

  中医有五脏之气,心气、肺气、脾气、肝气、肾气等,只要这五气正常运行,五脏就会相安无事。所谓肾气是从肾精转化而来,是肾的动力所在,代表肾脏的各种功能活动,肝气指肝脏之精气与功能,二者是对人体的生命活动有着至关重要的作用。如果人的肝气肾气不足了,就会引起一系列的不良症状,不仅容易衰老、少寿,还会导致各种病理性反应,对我们的健康极为不利。

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