生气为何导致前列腺　男人前列腺炎原因及保养方法

　　生气为何导致前列腺

　　人过中年后的男性需要留意自己的情绪变化，如果出现忧愁、易疲乏、精神紧张等情绪反应，或是出现头晕、失眠、腰酸乏力、性能力下降等症状后，要及时就医，对症治疗。

　　因为，在男性更年期时，随着雄性激素分泌减少，不仅易造成皮肤逐渐失去弹性、变得粗糙甚至毛发脱落等情况，还会影响到男性前列腺的健康，引发前列腺增生和前列腺炎等疾病，给男性带来很大的困扰。

　　男性更年期与性能力相互影响

　　虽然男性的更年期没有确定的年龄，但与性生活的质量、身体的健康程度等都有关系。大多数男性可以通过自己性生活的功能、质量等来判断自己是否进入了更年期。谷培德主任介绍，如果男性的性能力出现下降，就会抑制激素水平，使代谢出现紊乱，造成过早进入更年期。如果男性的性功能到70~80岁时还很旺盛，就会很晚进入男性更年期。但如果是因为精神因素或慢性疾病导致男性过早进入更年期，性功能、性欲等都会相应受到影响，诱发各类前列腺疾病。

　　运动不当反伤前列腺

　　都说健身可以增强体魄，预防疾病。但有时运动项目选择不当反会伤身。有些男性为了锻炼身体报名参加了老年自行车骑行队，有些老人则选择马术项目。谷培德主任提醒，从预防或缓解前列腺疾病症状的角度，不建议选择骑马、长途骑车等方式运动。骑自行车时间过长、车座过高、路面颠簸等，都会过度刺激前列腺，使它肿胀、充血或损伤，诱发前列腺疾病。

　　建议如不得不骑自行车，则要调整好车座的位置，高矮要适中，车座最好选用软垫，车座的前部应略低于后部。

　　对于更年期男性，除了慢跑、走路来锻炼身体外，也可以选择游泳。因为，游泳不仅是提高免疫力、强身健体的好方法，而且可以促进前列腺局部血液和淋巴循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎症的消退。

　　大多数前列腺炎患者都会出现尿频、尿急等排尿不适症，可也有少部分人会出现疼痛症状，如会阴部坠胀、疼痛，趾骨联合、小腹抽痛。有的尿道会有疼痛的感觉，或者肛门疼痛，或者腰疼等，甚至在前列腺周围反射性地向四周放射疼痛。

　　小腹痛是前列腺炎的症状吗?前列腺炎症状表现有哪些?

　　1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

　　2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

　　3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。

　　男人前列腺炎原因及保养方法

　　首先对于前列腺炎原因这个问题，需要各位男性朋友注意的是，该病出现和您受到炎症感染虽然有直接关系，但是饮食不合理、家族遗传、环境污染、内分泌失调等这些同样会导致您患上前列腺炎这种疾病，所以在治疗前列腺炎的时候，建议您先查找到自己患病的原因，这样才可以保证取得最好的治疗前列腺炎效果。

　　知道了前列腺炎原因之后，对于前列腺炎的保养其实更需要您全面的进行了解，在保养前列腺的时候不单单要您采用手术的方法来进行保养，还需要您特别注意自己的日常生活才可以，比如说平时的时候要注意多饮水，而且在有尿意的时候一定不可以憋尿，这样才可以更好的保养您的前列腺。

　　再者为了前列腺炎治疗效果更好，建议各位患者朋友在平时还应该要注意食用清淡的食物，而且要注意平时的时候不要长时间骑自行车，也不要长时间坐着玩电脑，这样的习惯都会导致前列腺收到压迫，加重前列腺炎的症状。

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