2017-11-26
腰背酸、膝盖脚跟痛，竟然全是它惹的祸！
两只脚掌合共拥有五十二块骨头，已经是全身骨头总数的四分之一。它们结合筋肉，发挥结构性避震功能，“而由这两只脚合作踏出的每一个步伐，都毫不马虎地展现出粗细有致的流利动作”。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
两只脚掌合共拥有五十二块骨头，已经是全身骨头总数的四分之一。它们结合筋肉，发挥结构性避震功能，“而由这两只脚合作踏出的每一个步伐，都毫不马虎地展现出粗细有致的流利动作”。
今天是小雪节气，是二十四节气的第二十个节气，此时正是北风频吹的时节，河干石荦荦，麦青瑟瑟寒。每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240°时为小雪，《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”
风起，秋雨落，小心血压……一场秋雨一场凉，近期天气渐冷，记者从南京市红十字医院门急诊获悉，近期高血压及心血管病患者人数骤增。为了让更多的患者增强自我健康的关注度，稳住自己的血压，护好自己的心脏。
骨性关节炎是一种在中老年人群中非常常见的关节疾病。据统计，中国人群中膝关节的骨性关节炎患病率为9.56％，60岁以上者达78.5％，女性多于男性。对于这种多发性疾病，你了解吗？
冬季，洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤的新陈代谢。但是，如果洗澡的方式不对，却会让你生病 + 短命。
天气又开始冷起来了，每到这个时候我就会想起儿时外婆的脚后跟都会变得特别干燥、开裂、有的时候开裂还会出血，粘在袜子上疼得要死，还不美观。后来一位乡村医生告诉爷爷一个家用的小秘方,非常简单地就把这个问题给解决了。
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