2018-05-24
夏季要预防哪些病，又该如何养生？
空调病指的是由于长时间处在空调制冷的环境下，过冷的温度刺激破坏了人体自我调节体温的能力；或者人突然进入有空调设备的室内，温度骤变是人体的体温调节系统难以适应，从而引发的疾病。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
空调病指的是由于长时间处在空调制冷的环境下，过冷的温度刺激破坏了人体自我调节体温的能力；或者人突然进入有空调设备的室内，温度骤变是人体的体温调节系统难以适应，从而引发的疾病。
春季人体阳气旺盛，新陈代谢快，大口的喝温水能增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗，而早晚各一杯能促进肠胃蠕动，帮助通便，防止便秘。
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化。长期饱食，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退现象。
作为人体最大的消化腺，我发挥着转化营养的功能，胃肠将食物磨碎、吸收后，营养经我加工后才能变成可供人体细胞利用的养分。比如，我会将动物蛋白或植物蛋白，加工成人体所需的蛋白质。
有20%～30%的病人症状不典型，首发症状表现为胸外非典型部位疼痛，这种情况极易忽视，导致误诊或漏诊。当有急性心梗高危因素的患者，突发下面这些部位的疼痛应该警惕AMI可能。
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