2017-04-05
普通感冒谁还吃药打针？今天告诉你个最佳自然疗法！
将三至四瓣大蒜捣碎后倒入一杯热牛奶中，搅动并浸泡10至15分钟。然后用纱布滤除蒜渣，在30分钟内慢慢喝完这杯牛奶。一天内如能饮服三至四杯这种蒜汁牛奶，则对治疗流感、咽炎以及肺炎有显著效果。
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
将三至四瓣大蒜捣碎后倒入一杯热牛奶中，搅动并浸泡10至15分钟。然后用纱布滤除蒜渣，在30分钟内慢慢喝完这杯牛奶。一天内如能饮服三至四杯这种蒜汁牛奶，则对治疗流感、咽炎以及肺炎有显著效果。
总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要是提示身体废物积滞的反映。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清肠排毒。清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。
脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为07∶1∶1。
操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。
缓解办法：如果需要长期地久站或者久坐，要注意适当地活动一下腰部。尽量矫正不良坐姿，少穿高跟鞋。腰部疼痛也可能是腰部肌肉力量不够导致的，所以要多吃含钙食品，加强肌肉力量。
今年80岁的晁恩祥教授从医50年，被国务院学位委员会评委博士研究生导师，现任中医科学院理事、全国中医内科肺部学科带头人。他对于中老年人的肺部疾病有着丰富的临床经验。
感冒药如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有对乙酰氨基酚，遇到蜂蜜会形成一种复合物，减弱退烧的作用。同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。
用盐水浸泡拧干的毛巾敷眼睑10分钟，使眼肌放松。轻按印堂、睛明、承泣、四白穴，加速眼周血液循环。用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。用两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，使眼神经松弛，以消除眼睛疲劳。
虽然引起口腔溃疡的因素有不少，但世医堂中医专家表示，口腔溃疡是可以预防和治疗的。如果发病频率比较频繁的，建议还是多多忌口，抵住美食的诱惑，另一方面，注意正常
自我取穴按摩法：1.右手的中指伸直，其他手指弯曲;2.将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度;3.每天早晚各揉按一次，每次大约2～3分钟;4.也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50～100次。
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