2017-05-31
其实艾灸很简单！看完这个立即入门
不管是什么原因让你发现艾灸，认识艾灸，让你准备艾灸的，那么在艾灸之前一定要对艾灸的一些可能会出现的反应要有所了解并接受，磨刀不误砍柴工说的就是这个道理。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
不管是什么原因让你发现艾灸，认识艾灸，让你准备艾灸的，那么在艾灸之前一定要对艾灸的一些可能会出现的反应要有所了解并接受，磨刀不误砍柴工说的就是这个道理。
艾灸方法：手持艾条温和灸，2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，用手感应热度，温热即可。随着年龄的增长，艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。
艾灸涌泉也应有度，如果以保健来说，时间过长或温度过热也会产生上火状况，以15分钟为度，大家可以根据自己的艾灸后的状态来进行调整，多体会与操作，找到适合自己的时长。
卷十二说：妇人绝产，若未曾生产，阴廉主之。《针灸大成》认为：阴廉主妇人绝产，若未生产者，灸三壮即有子。扎这个穴位，还可以治疗月经不调，赤白带下，少妇疼痛，股内侧痛，下肢挛急这些疾病。
两组疗效比较，治疗组30例中治愈15例，显效8例，有效5例，无效2例，显效率76．67％，总有效率93．33％；对照组30例中治愈5例，显效7例，有效14例，无效4例，显效率40瑚％，总有效率86．67％。
宝宝经常会有红屁股，用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
饮食保健：鼻炎患者忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
更年期，是妇女卵巢功能逐渐退化乃至消失的一个过渡时期，年龄一般在47~52岁之间。由于内分泌的改变，使部分妇女在这一时期出现一系列以自主神经失调和脏器官功能紊乱为主的症候群，医学上称之为更年期综合症。
“肺主一身之气”，气旺则化生血的功能亦旺，气虚则化生血的功能较弱。因此调理肺俞可补益肺气，增强体质。脉脉艾灸提醒你长期慢性疲劳，会使人体的抵抗力、免疫力下降，五脏六腑的生理功能衰退，因此抗疲劳调理，以补肾为主。
此穴为肝经合穴，五行属水，是母穴，具有调经止带，清利湿热，通调下焦的功能。治病范围较广，能够辅助治疗阴痛、阴挺、阴痒、女子疝瘕等多种妇科疾病。取穴：当您屈膝时，在膝内侧横纹端上方凹陷中即是。
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