2017-05-31
春三月应该怎么艾灸？这篇文章说的最全！
特别象是中风急性发作之时，如果家人能及时地用艾灸处理一下，轻则可以减轻后遗症，重则可直接救命回生，其功其大其伟。为自己考虑，也为家人的健康考虑，我们是不是应该学点艾灸技术呢？
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
特别象是中风急性发作之时，如果家人能及时地用艾灸处理一下，轻则可以减轻后遗症，重则可直接救命回生，其功其大其伟。为自己考虑，也为家人的健康考虑，我们是不是应该学点艾灸技术呢？
血管内皮粗糙之后，胆固醇就能方便的沉积到血管里面，成为血栓。破坏血管内皮的因素：高血压、肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟、过度紧张、家族史、糖尿病等因素都能够破坏血管内皮
做法：艾叶15克，生姜25克，鸡蛋2个。将以上3种食材加水适量同煮。待鸡蛋熟后，剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋，每日2次。具有温经，止血，安胎，散寒作用。
初次艾灸的话，如果遇到红疹、水泡之类的排毒反应不要害怕，坚持艾灸即可，或者可以加以放血，让於毒排除即可。当然了，如果排毒反应太过严重，那就不得不停灸一段时间了，做好患处的消毒工作，以免感染。
笔者经过76例临床观察麦粒灸加熏灸治疗带状疱疹可以达到清热解毒、活血化瘀、疏经通络之目的，从而使毒解湿化、气行血活、经疏络通，达到对带状疱疹的治愈之目的。由此可见采用麦粒灸法治疗带状疱疹操作简便、安全可靠，宜于临床推广。
最简单的补血法——晚上泡脚，泡脚之后别忘了按揉涌泉穴。脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
我艾灸阳池两周，不仅手脚冰凉的状况有改善，而且心情舒畅，还明显瘦了，因为三焦主情绪，也主水液条达，并且改善末梢循环，和这三者都有关系。你也可以试试，阳池穴在手背一侧的腕横纹上。我是两边阳池各灸10分钟，再灸10分钟关元穴...........”
疼痛能更好地激发经络感传，火足、气到，气速至而速效；灸疮对机体产生长期的良性刺激，鼓舞正气，调节免疫，是产生疗效的关键。针药治之无效的某些顽症，直灸往往能顿起沉疴，效如桴鼓。
女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。正所谓“百病起于寒”。其中子宫是女人身体里最怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷，手脚容易发凉的女人，易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。
★江苏如皋市是中国有名的长寿之乡，他们长寿的原因很多，最有特色的一个就是：通过晒太阳来预防疾病。与众不同的是，他们晒太阳的重点是晒背，他们认为，正常的肺腑功能都靠阳气来支持，阳气充盈，身体就能抵御疾病的侵入。
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