2017-06-10
汉方养颜|除皱与草药
可以健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益；对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症皆有效。
金银花泡水喝的九大禁忌
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
可以健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益；对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症皆有效。
方义：清胃经、推四横纹除胀满消除中焦积滞；补脾经配合运内八卦、揉板门健脾助运化；按揉中脘、脾腧、足三里健脾和胃而增强运化功能。揉板门：术者以一手持患儿手以固定，另手拇指端揉儿大鱼际平面，揉200次
然后放到肾俞的部位，我们会感觉到有一股暖流。然后在肾俞部位进行擦动、按摩。我们在摩擦肾俞穴位置的时候，因为摩擦生热，热力就会传到肾，肾气得到温煦，就会生长、生发，会感觉到有一股暖流，自内而外的流布于全身，让全身都感觉暖洋洋的。
牛蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用，同主题一样，也可以治疗腰膝酸软、产后虚冷等症，值得一提的是，蹄筋中不仅不含胆固醇，它所含有的生物钙，吸收率在70%以上，强筋壮骨效果明显，可减缓中老年妇女的骨质疏松。
（一）饮食不节：喂养不当，暴饮暴食或过食寒凉食物，损伤脾胃消化功能，导致食物停滞，气机阻滞，郁久化热；或过食辛辣油腻之品，以致肠胃积热；或于热病后耗伤津液，大肠干燥津液不足，以致排便不畅。
按摩上身淋巴结反射区，上身淋巴结反射区位于双脚外踝与腓骨、距骨间形成的凹陷部位。操作时一手握脚，另一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指间关节顶点施力，定点按压，力度以产生酸痛为度。
【瞳子髎】位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于面部，眼睛外侧一厘米处（目外眦旁，当眶外侧缘处）。在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，中医经络学上被称为“经外奇穴”.
肝藏血、肾藏精，精血同源，所以肝肾合称为“先天之本”，点按两经原穴，可使肾精得充、肝血得养。有条件的朋友还可以加上腰部的熏灸治疗，同样能够补益肾气，因为此处有直通肾气的肾俞穴，对中老年人腰膝酸软、头晕耳鸣都有一定的治疗效果。
方义：推下七节骨以及摩腹通调腑气，为治疗便秘的要穴；按揉外关配清大肠、退六腑以行气清热，通便消积；按揉足三里健脾和胃；搓摩胁肋性开而降，可以散积聚。（6）搓摩胁肋：患儿正坐，两手抬起，术者两手掌自儿两胁腋下搓摩至天枢处，搓摩100次
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