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儿推疗法|便秘-养护

2017-06-10 来源:大诚中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:(一)饮食不节:喂养不当,暴饮暴食或过食寒凉食物,损伤脾胃消化功能,导致食物停滞,气机阻滞,郁久化热;或过食辛辣油腻之品,以致肠胃积热;或于热病后耗伤津液,大肠干燥津液不足,以致排便不畅。

  便秘主要是由于大肠津液不足,传导功能失常,粪便在肠道停留过久,水分被吸收而

  过于干燥、坚硬而引起;或者是身体虚弱,气虚较甚而无力排便,导致大便留于肠道。临床一般有实秘、虚秘之分,分别由饮食不节、气血不足所致。

  (一)饮食不节:喂养不当,暴饮暴食或过食寒凉食物,损伤脾胃消化功能,导致食物停滞,气机阻滞,郁久化热;或过食辛辣油腻之品,以致肠胃积热;或于热病后耗伤津液,大肠干燥津液不足,以致排便不畅。

  (二)气血不足:小儿先天不足,平素脾胃功能虚弱,气血生化乏源;或久病之后,气血亏虚。气虚则大肠无力传导,血虚则津少肠道干涩,故大便秘结,艰涩难下。

  养护必备:

  (1)患儿应多食用粗糙的食物,如杂粮、蔬菜、带纤维多的食品。

  (2)平时应养成定时排便的习惯。

  (3)增加锻炼,适当进行户外活动,提高抵抗力。

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