2017-10-05
这4种中成药，天天吃有益于美容！
因为价格太便宜，这个药经常脱销，如果实在买不到，可以用“补中益气丸”配合“参苓白术丸”，借前者的温补之力增加后者的利水效果，每天服用一到两次，到症状减轻就可以酌减或者停用了。
金银花泡水喝的九大禁忌
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
因为价格太便宜，这个药经常脱销，如果实在买不到，可以用“补中益气丸”配合“参苓白术丸”，借前者的温补之力增加后者的利水效果，每天服用一到两次，到症状减轻就可以酌减或者停用了。
如果你还有手脚冰凉、月经稀薄、脸色苍白，疲乏无力,特别是月经后这些症状会加重，可以在月经结束之后服用2、3付四物汤，连续2、3个月经周期后，就能改善气血不足的症状，面色也会好转。
百合是药食两用的，身体偏瘦，容易上火，容易失眠，对外界刺激过于敏感的人，百合应该常吃，药店里的是干百合，一般用量在10-30克，鲜百合用量可以多到50克。
上述的8个濒死征兆，体现的都是中医说的肾虚，而且是肾虚中的极致。中医就是根据这样多年的临床经验积累总结出了肾虚的诸多表现，而肾虚到了极致时，基本上就是西医说的死神来袭之时了。
仍旧需要补血，而且一定要在补血药，比如阿胶、生地黄、龙眼肉之外，加上黄芪、党参之类的补气药，才能使血细胞背负氧气的能力增加，否则，就算是血细胞不少，但仍旧怠工或者不能负力，人也依旧会觉得疲倦，面色难看。
如果阴虚的时候冒然用了补肾阳的药，轻则上火，重则进一步伤阴，进一步使身体的“固定资产”消耗，因为中医讲的“阴”，是包括身体细胞组织在内的身体固定组成，中医说的“血”，“精”，“津”，都属于阴的范畴。
为此，清代中医名著《医方集解》中，给过一个方子：“百合固金汤”，这才是治疗咳嗽总不好的正根儿，除了咳嗽，这种人还可能有咽喉燥痛，午后潮热，舌红少苔，甚至身体消瘦，总是明显的阴虚征象。
当然了，如果这个“祖传中医”只是教大家怎么做饭喝茶，问题就不大，因为中医早就落实在中国人的生活方式中了，即便这个“祖传中医”不教，你身边长寿的爷爷奶奶其实也会这么做，从他们的生活经验中取一点出来念叨念叨，倒也无伤大雅
为了方便，还可以把杂粮粥变成杂粮糊。用豆浆机将杂粮、黑芝麻、核桃一起打成糊（一勺黑芝麻、两个核桃即可）。因为加了黑芝麻、核桃，所以吃起来很香，同时因为加工细，吸收起来更容易，彻底规避了杂粮纤维素多、伤胃的弊端。
最好是空腹吃，便于吸收。可以是早上起来或者是两顿饭之间吃，一天吃两次；如果舌苔腻很严重，胃口也很差的，可以每天吃三次。还可以配合酵母片一起吃，每次加酵母片三五片，酵母片是助消化的，所以也可以使舌苔的腻尽快减退。
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