2017-10-09
打了“流感疫苗”怎么还是感冒了？
里面是黄芪白术防风三味药，能帮助身体建立起抵御外邪侵袭的一道“屏风”而得名，如果你是一个很容易感冒，平时动不动就出汗的表气虚的人，在感冒流行之前，坚持吃一两个星期，这比看似针对病毒的“板蓝根冲剂”更有意义。
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
里面是黄芪白术防风三味药，能帮助身体建立起抵御外邪侵袭的一道“屏风”而得名，如果你是一个很容易感冒，平时动不动就出汗的表气虚的人，在感冒流行之前，坚持吃一两个星期，这比看似针对病毒的“板蓝根冲剂”更有意义。
一般是忌酒、停用可能加重病情的药物，避光防晒，总之就是去除诱因，在此基础上再对症治疗，比如口服β胡萝卜素降低光敏感等，至于《琅琊榜》中，梅长苏经历的“削皮搓骨，锥心之痛的拔毒”办法，则只是戏说而已。
适度地锻炼肌肉，放松心情，这三点应该是中国人的养生大法。《黄帝内经》讲的“五谷为养"已经为国人选择了谷薯类，粮食类这种最清洁的生命能源，更能使人“灵肉合一”修身养性的太极拳，也向来是养生大家乃至长寿者的多选。
因为它比流感疫苗有更广的普适性。不管是何种病毒来袭，总有不被感染的人，无非是因为他们的免疫力强，这个自制的方子就是通过补气来提高免疫力，以此与流感抗衡的，非独现在，古已有之，这也是中医以不变应万变的智慧之处。
每天10克即可，三七碾成粉，每天2克，丹参可以吃“丹参片”，吃治疗量的二分之一即可。需要注意的是，有一种丹参制剂是含有冰片的，这种多用于急救，效果类似硝酸甘油的作用，这种丹参制剂不适于作为护心药物长期服用，只适合应急。
另一个就是适当地补气温阳，之前我在微信里曾经推荐的“五苓散”“补中益气丸”，以及中单味药物黄芪，每天15克左右煎汤代茶饮，都可以鼓动身体的阳气，增加代谢和“无感蒸发。
所以吃去火药会有些效果，但是，去火药并不能提高免疫力，特别是总是“上火”，总是起口疮的人，去火药吃一段就无效了，因为他们其实并非实火，而是因为虚，或者气虚或者阴虚，这就需要提高免疫力，减少或者减轻所谓的“上火”。
很显然，谩骂中医者远没有这样的认识与境界，才会以科学“卫道士”的样貌出现，对于他们，我总是想起小时候听到的一个笑话：一个农民发财了,有了金子，他就用金子做了个使得顺手的劳动工具:金粪叉，他的没见识成了流传下来的笑话。
说到让人折寿的补药，主要是补阳药，诸如肉桂附子，甚至还有人参。古往今来，善用某种药物而得名的名医很多，有“张熟地”，“孔石膏”“焦大黄”，唯独没有因为用人参出名的名医，而且很多名医对人参是很慎重的。
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