2018-02-07
冬天易长“小萝卜”，防治秘笈双手奉上——
易患冻疮的人，大多是其肢体远端手足部的小血管运动不好或缺乏锻炼，遇冷易造成血循环不良，有的在冬季穿潮湿的鞋袜，有的穿狭窄过紧的鞋，以致影响足部血循环，在野外作业或接触冷水时间过长，均可诱发冻疮。
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
易患冻疮的人，大多是其肢体远端手足部的小血管运动不好或缺乏锻炼，遇冷易造成血循环不良，有的在冬季穿潮湿的鞋袜，有的穿狭窄过紧的鞋，以致影响足部血循环，在野外作业或接触冷水时间过长，均可诱发冻疮。
新鲜山楂或者是干山楂片都可以，与枸杞一起倒入茶杯中，用开水泡15分钟左右。酸酸的味道可生津开胃，当做饮品喝也非常不错呢。
寒冷时节，心脑血管病患者的保健以“温通”为原则，特别是在天气突然转冷时。所谓‘春夏养阳，秋冬养阴’，春夏的阳是生发之气，秋冬收敛。秋冬季穿得太少，是在耗散阳气，对人体健康是不利的，秋冬要养闭藏之气，要保护好自己的阳气。保暖方面，这些部位的阳气要固护：
咳嗽多是某些疾病的信号，再加上儿童的呼吸系统发育很不成熟，若使用了止咳药，有痰液时又没有办法有效咳出痰液，而将痰液滞留在呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其他部分，加重病情或引起并发症。
气血不足的人常有的症状就是手脚发冷，那么这个时候就可以自己调制一杯红糖枸杞老姜茶，老姜本身就有趋冷保暖的作用，人们常常用姜汤来给自己补补身体。
低温烫伤的症状并不十分严重，表面看起来往往只是一个小水疱，但其实可能已伤及皮下组织，甚至肌肉、神经、血管，造成愈合困难。特别是糖尿病患者一旦发生低温烫伤，会导致皮肤破溃，伤口就会难以愈合，且容易发生感染，不及时救治后果将不堪设想。
体型肥胖的人容易患上睡眠呼吸暂停综合征。因为他们的体质，多是痰湿内盛的体质。而痰湿体质的人，一般都有脾、肺、肾三脏功能失调的问题。
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