2018-02-28
高尿酸患者过年要怎么吃？饮食超“嘌”中医出招
入冬后，各式肥厚甘腻的美食纷纷上桌，但对于高尿酸患者来说，却只能望而止步。中医专家提醒：高尿酸血症与痛风不仅会对关节结构造成破坏，还会造成肾功能损伤，从而引起突发急性关节炎、痛风石及慢性关节炎、肾脏病变和尿酸性肾石病等。
金银花泡水喝的九大禁忌
三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
洗头是件很平常的事情，然而，就是因为平常，很多人并不在意，其实，洗头是有一些禁忌的，下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。
入冬后，各式肥厚甘腻的美食纷纷上桌，但对于高尿酸患者来说，却只能望而止步。中医专家提醒：高尿酸血症与痛风不仅会对关节结构造成破坏，还会造成肾功能损伤，从而引起突发急性关节炎、痛风石及慢性关节炎、肾脏病变和尿酸性肾石病等。
在中医看来，人体经络经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，共有上千个之多。要全部掌握这些穴位的位置与用途的知识，对于非中医行业的普通人来说是绝不可能的事。
肝脏养生与情致密切相关，比如肝阳上亢，也就是常说的肝火旺人群，容易出现烦躁、易怒、夜晚睡不着等症状;而“怒则伤肝”，易怒的人又容易损伤肝脏。
葛根粉具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效，葛根粉本身就是寒性食品，具有降低血糖血脂血压的功效的。低血糖、低血压、体寒的人，胃不好的人，有乳腺增生的人不宜食用葛根粉。
中医专家表示，膏方一年四季均可服用，但是冬季吸收最好，因此，建议能够尽早服完。若服用周期过长，在节气转换时，最好由专业的中医师进行体质辨证，根据体质变化情况，为后续服用进行指导。
正常情况下，人呼吸到肺里的空气已经接近体温了，而且经过长期的锻炼，人具备了一定的抗寒能力，对感冒也有一定的抵御作用。长期戴上口罩，虽然对空气有一定的过滤作用，但也会降低鼻黏膜的抵抗能力，一受寒反而更容易感冒。
在我们手心有个劳宫穴，手握拳时，中指下的那个地方就是穴位所在之处。据验证，劳宫穴有清心火、除湿热、理气和胃、镇静安神的功效，其强壮心脏及安心定神的效果奇佳，同时补养心脏的效果也非常好，且补养速度也快。老年人在冬季经常搓搓手心，能有助清心安神。
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