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甘蔗具有补血功效

甘蔗是人们喜爱的水果之一,其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,每公斤达9毫克,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。

田螺含有数十种寄生虫千万不要吃

天气越来越热,路边摊的小吃也越来越丰盛了,眼尖的朋友们可能看到,路边经常摆着一盆又一盆的奇形怪状的食物,这种食物有着硬硬的壳,喜欢它的人觉得它长的特别好看,而不喜欢它的人则是觉得它长得很丑,对它避而远之,那么这到底是什么食物呢?

最新发布
2018-06-01

三伏前吃它,万病之源全趴下!一年少生病,传给家人~

夏天无论是感冒还是胃肠疾病,容易引起发烧,这时吃药并不一定是最佳选择,不如先喝点绿豆汤,不仅解毒还能快速退烧。

标签: 胃肠疾病 发烧 感冒 
2018-06-01

婴儿这样喝奶有风险!这个错误,不少新手爸妈还在犯

当宝宝喝奶后有搔耳、摇头、大哭不休等表现时,在排除可能引发宝宝不适的其他因素如尿湿、排便、衣服不舒服等因素后,应警惕奶液入耳的可能性。如果宝宝耳朵流脓,应尽快送医院医治。

标签: 中耳炎 搔耳 摇头 
2018-06-01

喝酒能治感冒?太假!还是听医生说说过年的酒怎么喝

喝酒清醒后要多饮水、吃温软食物,少食多餐,恶心腹痛明显的患者可以吃抑制胃酸药物如奥美拉唑、粘膜保护药物如铝碳酸镁片、有促动力助消化作用的中成药。

2018-06-01

老年人请注意:这6大生活习惯能补充营养!

膳食、运动、药物三管齐下。患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病的老人,在饮食上需适当控制,但不要因噎废食,什么都不敢吃。

2018-06-01

软糯香甜的汤圆不是人人都适合吃,这五类人尤要注意

糖尿病患者不宜吃甜汤圆。对于使用甜味剂代糖制作的汤圆或者是咸汤圆也应浅尝即止。因为多数汤圆属于高能量、高饱和脂肪的食物,而且糯米富含淀粉,属于血糖指数和血糖负荷较高的食物,快速消化吸收对餐后血糖有较大的负面影响。

2018-06-01

健康管理师教你怎么吃

吃得太咸容易得高血压,而且盐摄入过多,会影响降血压药物效果,还会增加降压药用量。相反,如果每日食盐摄入量从10g减少至5g,收缩压和舒张压可下降10/5mmHg,这可是有医学临床研究证实了的。

2018-06-01

街边喝杯榨蔗汁竟然危险重重! 除了“清明蔗”,这些春季食物也要小心

中毒症状最初为消化道功能紊乱:恶心、呕吐、腹疼、腹泻、黑便,随后出现神经系统症状:如头昏、头疼、眼黑和复视。重者可出现抽搐:抽搐时四肢僵直,屈曲内旋,手呈鸡爪状,眼球向上偏向凝视,瞳孔散大,继而进入昏迷。

标签: 抽搐 四肢僵直 腹疼 
2018-06-01

痛风多只因爱喝老火靓汤?

痛风发作期的患者确实不宜喝老火靓汤。因为嘌呤是亲水性物质,特别容易溶于水中,所以像排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等,肉类中嘌呤含量很高,且煮的时间越长,嘌呤溶解于汤中越多。所以,建议用骨头煲汤前先焯水,这样可减少汤中嘌呤含量。

标签: 痛风 嘌呤 饱腹感 
2018-06-01

痛风多只因爱喝老火靓汤?真相其实是

痛风发作期的患者确实不宜喝老火靓汤。因为嘌呤是亲水性物质,特别容易溶于水中,所以像排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等,肉类中嘌呤含量很高,且煮的时间越长,嘌呤溶解于汤中越多。所以,建议用骨头煲汤前先焯水,这样可减少汤中嘌呤含量。

标签: 痛风 嘌呤 饱腹感 
2018-06-01

食用不当,小心春笋变“春损”

将腌制好的雪里红提前半小时浸在清水里,之后捞出洗净,切成碎末。笋片用水煮开5分钟后捞出。炒锅烧热,加食用油到七成熟,放入笋片翻炒。再放红辣椒快、雪里红和适量白糖。盖上锅盖,闷至雪里红变软即可。

标签: 粗纤维素 湿毒 湿疹