2018-08-13
[中医科普]常见中药材之解表药——茉莉花
湿浊中阻，脘腹闷胀，泄泻腹痛：茉莉花6克(后下)，青茶10克，石菖蒲6克。水煎温服。(《四川中药志》1979年)治腹胀腹泻：茉莉花、厚朴各6克，木香9克，山楂30克。水煎服。
金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
湿浊中阻，脘腹闷胀，泄泻腹痛：茉莉花6克(后下)，青茶10克，石菖蒲6克。水煎温服。(《四川中药志》1979年)治腹胀腹泻：茉莉花、厚朴各6克，木香9克，山楂30克。水煎服。
玄参又名元参，味甘、苦、咸，性寒，属玄参科植物，具有滋阴降火、清热解毒的功效，因此常用于虚火上升而出现咽喉肿痛（如慢性咽炎）或口渴烦热时，是喉科的重要用药。
取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、味精、葱段、猪油、姜片、盐等。将猪蹄洗净去毛，灵芝洗净切片。锅内放猪油，烧热后加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝，大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟，即可食用。
治婴儿湿疹：松花粉一钱，炉甘石粉一钱，鸡卵黄三个。先将鸡卵煮熟，去白取黄，再放金属小锅煎熬，即有卵黄油析出，取油去渣，用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部，一至三次（已化脓者无效）。
补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在此时服用，睡前服药能使药效及时发挥作用。一般在睡前15～30分钟服用。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。
杏花具有补中益气，祛风通络，美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以预防粉刺和黑斑的产生。
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