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“虚不受补”的中医调养方法

“虚不受补”指的是身体虚弱,脾胃消化差,无法进补滋补的食物或药材,但身体又亟需营养。一起来看看中医对虚不受补体质的调养办法。

高血压患者喝什么茶好?推荐9款降压茶

高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。

最新发布
2018-05-29

关节炎这样治才有效!

绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致,表现为关节周围均匀性肿大,手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。

2018-05-29

咽炎不治会恶化成食道癌?

慢性咽炎虽然也有的吞咽异物感,但与食道癌吞咽不畅的性质是不同的,对于慢性咽炎来说,进食固体和流质饮食是没有什么分别的,甚至咽唾液时也会有哽噎感。

2018-05-29

这才是你应该了解的咽炎

慢性咽炎导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和分解吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶。

2018-05-29

科学调整,帮你缓解“节后综合征”

调整饮食过节期间相信小伙伴们都几乎是暴饮暴食啦,这个时候就应该吃一些比较容易消化的食物,多增加青菜水果的食用。

标签: 暴饮暴食 慢跑 散步 
2018-05-29

饭后散步,走得痊愈,原来是它决定的!不看可惜

如果健康人每周有5天能散步30分钟,那么未来患2型糖尿病的风险降低26%,而且锻炼得越多,效果越大,如果一天锻炼一小时,则风险降低多达40%。

2018-05-29

白领,你走错这四步,一辈子就完了!

研究表明,睡眠不足的人的衰老速度,是正常人的2.5~3倍!每天睡眠不足4小时的成年人,死亡率比正常人高180%。

标签: 睡眠不足 疲劳 癌症 
2018-05-29

游泳,能防治颈椎病?

颈椎发病要全休,三周治疗不能少。颈肩臂痛可观察,肢麻腿软须开刀。卧床配合戴颈围,针灸理疗枕底枕,在家调理莫乱跑。保守治疗依自然,气定神闲容易好。病情严重早治好,保健关键少低头,头颈对抗颈椎操。戒烟止咳学游泳,避免跳蹦和过劳。

2018-05-29

颈椎病最怕的六件事,你做了几件?

炎热的高温环境消减了很多人外出的意愿,更多的人喜欢宅在有空调的屋里。这通常会导致看电视、玩电脑的时间进一步增加。

2018-05-29

带你了解最真实的颈椎病

因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢,甚重者出现双下肢痉挛,行走困难,以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。

2018-05-29

反复咽炎?快去治疗你的胃

中医认为人的生命主要是由气血构成的,而经络则是全身气血运行,联络五脏六腑,沟通上下内外的通道。《黄帝内经》上讲,气为血帅、血为气母。气伤则痛、血伤则肿,痛则不通,通则不痛。