2018-06-01
冬春交接天气骤冷骤热，小心这些“温差病”
气温骤寒骤暖的时节，眼科门诊会收到较多“结膜下出血”病人。“结膜下出血”主要在六十岁以上的老人中高发，但也有不少三四十岁的人中招，眼睛红通通的，眼白上遍布血丝。
金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
金银花性寒，泡水喝具有很好的清热解毒作用，但是要注意不能一次性大量的服用，也不能长期饮用，下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。
气温骤寒骤暖的时节，眼科门诊会收到较多“结膜下出血”病人。“结膜下出血”主要在六十岁以上的老人中高发，但也有不少三四十岁的人中招，眼睛红通通的，眼白上遍布血丝。
痛风发作期的患者确实不宜喝老火靓汤。因为嘌呤是亲水性物质，特别容易溶于水中，所以像排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等，肉类中嘌呤含量很高，且煮的时间越长，嘌呤溶解于汤中越多。所以，建议用骨头煲汤前先焯水，这样可减少汤中嘌呤含量。
当孩子肢体出现不明原因的疼痛、肿胀，当夜间或者休息时出现肢体疼痛，且按外伤治疗无效时，就要小心恶性骨肿瘤的可能，应该到医院骨科做详细检查。
急性胃肠炎是由细菌、病毒、毒素、化学物质作用等多种不同原因引起的胃肠道急性弥漫性炎症，其中大多数是因食入带有细菌或细菌毒素的食物，如变质、腐败、受污染的食品而起病，暴饮暴食也可引起。该病起病急，多在进食不洁食物24小时内发病。
将腌制好的雪里红提前半小时浸在清水里，之后捞出洗净，切成碎末。笋片用水煮开5分钟后捞出。炒锅烧热，加食用油到七成熟，放入笋片翻炒。再放红辣椒快、雪里红和适量白糖。盖上锅盖，闷至雪里红变软即可。
建议增加高蛋白质的肉类如鸡胸肉、鸭胸肉、鸡蛋、鱼等，减少含糖高水果的比例，特别是类似香蕉、苹果、荔枝、龙眼等高糖的水果，另外，土豆等碳水化合物也要少吃。
痛风发作期的患者确实不宜喝老火靓汤。因为嘌呤是亲水性物质，特别容易溶于水中，所以像排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等，肉类中嘌呤含量很高，且煮的时间越长，嘌呤溶解于汤中越多。所以，建议用骨头煲汤前先焯水，这样可减少汤中嘌呤含量。
清粥小菜是很多老年人喜欢的早餐，觉得清淡养生。不过，对于正在长身体的年轻人来说不适合，因为缺乏蛋白质。还有一个问题是，清粥小菜虽无高油脂，但配粥的酱菜、腐乳等往往太咸。
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