您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养方法
精选文章

苦瓜的功效与作用与禁忌

苦瓜虽然苦,但是优点颇多,所以备受人们追捧。专家提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,而且如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一、寒凉过盛,反而伤身。

金银花泡水喝的九大禁忌 金银花茶怎么泡才健康

金银花性寒,泡水喝具有很好的清热解毒作用,但是要注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用,下面我们来看看金银花泡水喝的九大禁忌。

最新发布
2018-08-13

“春捂”需要“捂”到何时?

昼夜温差大于8摄氏度是“捂”的信号,因为日夜温差大是冷暖气流搏击剧烈的征象,市民应注意早晚增加衣被,千万不可因天气“乍暖”就过早地脱下棉衣厚衫。

标签: 感冒 气管炎 关节炎 
2018-08-13

小儿夜磨牙,存在明显的家族遗传倾向

睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段)。磨牙并不在做梦时发生,此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来,常感两腮疼痛、头痛,有时伴有牙周组织损伤。

标签: 两腮疼痛 头痛 磨牙 
2018-08-13

男人“蛋疼”的秘密——睾丸炎

急性睾丸炎患者在饮食上也应该注意多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力;少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物",以免因此而引起发炎部位分泌物增加,炎症进一步浸润扩散。

2018-08-13

手臂脱臼后的康复护理很关键

在手臂脱臼复位后的愈合恢复初期,没什么太多需要忌口的食物,只需注意应当戒酒并尽量少吃辛辣及刺激性食物即可,另外可以多吃水果蔬菜等健康食品,补充些需要的营养及蛋白质便可。

2018-08-13

[中医科普]常见中药材之解表药——银杏叶

治血清胆固醇过高症:银杏叶提取主要成分黄酮,制成糖衣片,每片含黄酮1.14毫克,每次4片,每日3次。

2018-08-13

正值早春,气温忽高忽低女性易宫寒

艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。

标签: 水疱 便秘 阳气不足 
2018-08-13

农历二三月吃韭菜温阳养生

缺钙、缺铁和缺锌的人群尽量少吃韭菜。韭菜中含有草酸,容易和一些矿物质和微量元素发生拮抗反应,影响这些矿物质和微量元素的吸收。

2018-08-13

肠道传染病如何“破”,做好预防至关重要!

夏季尤其要注意使用专用的熟食案板、刀具和专用盛放容器,以避免交叉感染。

标签: 传染病 预防 洗手 病菌 
2018-08-13

关于癌症,你究竟了解多少?

世界卫生组织认为,癌症也是一种生活方式疾病。要想远离癌症,必须从改变生活方式做起! 针对我们个人,生活方式的选择、生活习惯的改变完全是自己决定的。

2018-08-13

世界杯来了!看球的同时警惕身体被“红牌”罚下!

脑卒中(脑中风)是指急性脑血管病,是由各种血管性病因(包括出血和缺血)引起的急性或局灶性脑功能障碍,持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。