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加湿器可招来肺炎 黏膜最喜欢这个湿度

2018-11-29 来源:辽宁掌上健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长时间使用加湿器,若未正确清洁和消毒,内壁就会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒,进入人体的呼吸道和肺脏,从而产生变态反应(过敏反应),引起过敏性肺炎。

一到供暖季,再寒冷的北方,室内也能温暖如春。一些麻烦也会随着“暖流”一起到来,比如干燥、静电……

在静电里招摇的头发

先别急着开加湿器,如果你没彻底清洗消毒,或者使用方法不对,那它可能变成房间里的致病源。

加湿器可能招来肺炎

如果在使用加湿器之后,就出现了发热、咳嗽、呼吸困难等症状,你就要怀疑是不是“加湿器肺炎”了。

长时间使用加湿器,若未正确清洁和消毒,内壁就会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌通过细小的水滴颗粒,进入人体的呼吸道和肺脏,从而产生变态反应(过敏反应),引起过敏性肺炎。

万一患上“加湿器肺炎”该怎么办?

首先应脱离环境,停止使用加湿器;其次,应及时到医院呼吸科就诊,遵医嘱用药。

身体最爱的湿度:45%~65%

如果想用加湿器,最好在家里装一个湿度计,随时监测空气湿度。

一般来说,人体适应的湿度为40%~70%,而空气湿度为45%~65%时,病菌不易传播。

湿度超过80%,细菌、尘螨、霉菌容易滋生,人会感觉闷热,墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽。这时应停止使用加湿器,开窗通风,否则可能引起过敏及哮喘等症状。

湿度低于30%,黏膜会感到不适,如皮肤干燥、眼睛发痒,鼻腔和咽喉干,此时需要打开加湿器。

加湿器最好不要一直开着,开两小时可以关闭一段时间,适当开窗通风。

另外,加湿器不要离人体太近,更不能对着脸部吹,以免引发呼吸系统疾病。

用加湿器记住2个要点

在使用过程中注意这几点,能减少加湿器带来的健康问题。

用什么水?——首选蒸馏水、纯净水

可能已经有部分人看过这样一个新闻,称加湿器中加入自来水,增加屋内PM2.5。还有媒体分别将自来水、矿泉水、蒸馏水放入加湿器,测量加湿后的室内PM2.5值。结果如下:

PM2.5值(mg/m3)

加湿前

0.133

自来水加湿后

0.363

矿泉水加湿后

0.211

蒸馏水加湿后

0.176

从而得出结论,加湿器会形成“人造雾霾”。

然而,国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登对此持不同看法。因为,一方面,实验所使用的便携式PM2.5检测仪算不上特别专业,检测得出的数据不一定精确。另一方面,即使使用了专业的检测仪器,也会因检测技术存在的先天缺陷,让人对检测结果产生误解。这是因为加湿器的工作原理就是把水切割为水汽型气溶胶粒子,而PM2.5从实质上说也是一种气溶胶粒子,目前的便携式设备所采用的检测技术无法有效地区分水汽型气溶胶粒子和有害的气溶胶粒子(PM2.5)。

简单地说,就是加湿器并没有造出PM2.5,而是喷出的水雾让便携式检测仪误以为成了PM2.5。

不过,为什么用不同的水,PM2.5数值上升的程度不一样,而以自来水最高呢?彭应登解释道,这是因为自来水中含有钙镁离子和一些杂质,产生的气溶胶粒子可以更明显地提高PM2.5质量浓度。

从生活使用经验角度来看,自来水也是最不可取的。如果在加湿器中使用自来水的话,里面的钙镁离子会导致房间表面铺上一层白色的粉末,同时,氯、金属离子等杂质都会随着水雾挥发到空气中,对人体产生危害。而且,白色粉末还会堵塞加湿器的微孔。

美国环保局建议,使用蒸馏水或纯净水是最安全的。

是否可以24小时一直使用呢?——不推荐!

不要24小时开着加湿器,建议每过2小时停一会儿。

最直观的判断是将加湿器与湿度计结合使用。根据美国环保局的标准,室内湿度水平不应超过50%,如果超过了50%就要关闭加湿器。

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