盐是生活中的必需品,人们跟它也有着深厚的感情,如果每天不吃一点盐,就觉得乏味,吃什么都不香也吃不下去,但同时,大家要知道的是,摄入过量的盐会造成以下的危险。
盐摄入过多会造成什么影响?
首先,盐摄入过多,会导致我们体内的钙流失,严重的还会增加骨质疏松的发生危险,对于本身就处于钙摄入不足的我们来说,更是一个非常严重的问题。
其次,摄入过量的钠还会对胃粘膜造成一定程度上的损伤,长期下来,就成了胃癌的帮凶,最后,还会使体内中长期处于失衡的状态,进而出现动脉硬化、高血压的危险。
那有的人说:市面上有低钠盐,是不是就是健康的呢?
低钠盐是指以碘盐为原料,且主要的成分是含有60%~70%的氯化钠、20%~30%的氯化钾、剩下的是一些氯化镁的成分,低钠盐中钠的量是普通碘盐的1/3,而我国则是食盐的大国,经过相关的调查数据显示,我每人每天食用盐的量已经高达10克左右。
食用低钠盐就可以大大减少钠的摄入,进而使我们在摄入富含钾的食物时,就能够提高钾元素的利用率,有助于我们控制血压。
对于高血压的人群,还有喜欢吃重口味食物的人群都是个不错的选择,日常生活中,就可以选购低钠盐来食用,帮助我们做到限盐,有利于身体健康。
是不是所有人都适合食用低钠盐呢?并不是,如果你是以下这2种人,那么就要注意了:
1、肾不好的人群:肾脏好比是人的化工厂,帮助我们代谢以及排出机体中的垃圾,而低钠盐中虽然含有的钠成分比较低,相反的钾成分很高。
要知道的是,大部分的钾都是要经过肾脏进行代谢,对于肾不功能不好的人群来说,钠的减少钾却升高了,反而给肾脏带来巨大的负担,甚至是血钾升高,引发肌肉无力、心跳加快、心律不齐等现象。
2、重体力活动的人群:这类人群往往出汗量比较大,人体在随着汗液的流出,钠也会随之流失,再食用低钠盐的话,就容易出现低钠血症的现象,如乏力、恶心呕吐、精神异常等。
最后提醒大家的是:不要因为食用低钠盐,就肆无忌惮的使劲儿放,再少的钠也禁不住次数的打击啊!
解表清热,疏风止痛。用于表邪未解、郁里化热引起的重症感冒,症见恶寒、高热、头痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客价: ¥3.5清洁杀菌,和谐夫妻生活。通过皮肤渗透,利用活性因子,加速皮肤粘膜的吸收,来调节中枢末梢神经系统,抑制兴奋点,并且刺激兴奋中枢神经,使脊椎反射的抗压性提高,对勃起起到反抑制的作用,达到延时、延泄的目的。
健客价: ¥40本产品用于对尿液半定量的测定:PH值、胆红素、葡萄糖、维生素C、蛋白、尿胆素原、潜血、亚硝酸盐、白细胞、 酮体、尿比重、肌酐、微量白蛋白、尿钙共14项指标进行组合测定。
健客价: ¥20预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥1651.疱疹感染后神经痛:用于成人疱疹后神经痛的治疗。 2.癫痫:用于成人和12岁以上儿童伴或不伴继发性全身发作的部分性发作的辅助治疗。也可用于3~12岁儿童的部分性发作的辅助治疗。
健客价: ¥47主要用于治疗由人乳头瘤病毒引起的尖锐湿疣,也可用于治疗由单纯性疱疹病毒引起的口唇疱疹及生殖器疱疹。
健客价: ¥40.91、治疗宫颈糜烂。2、治疗尖锐湿疣,也可用于治疗带状疱疹、口唇疱疹及生殖器疱疹。
健客价: ¥521.疱疹感染后神经痛:用于成人疱疹后神经痛的治疗。2.癫痫:用于成人和12岁以上儿童伴或不伴继发性全身发作的部分性发作的辅助治疗。也可用于3~12岁儿童的部分性发作的辅助治疗。
健客价: ¥28用于控制瘤型麻风反应症。
健客价: ¥45滋补肝肾。用于儿童因血铅高造成的体力弱、智力差、乏力、饮食少、头晕目涩、脉细、舌苔薄白的肝肾阴虚证。
健客价: ¥34原发性高尿酸血症,痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。
健客价: ¥24.9中毒性肝脏损害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价: ¥30