失眠的辨证论治:实证
心火炽盛
主要表现:心烦不寐、躁扰不宁,口干舌燥、口舌生疮、舌尖红、苔薄黄,小便短赤,脉数有力或细数。
治则:清心泻火,安神宁心
处方:朱砂安神丸
食疗:莲心茶(莲子心2g,生甘草3g,用开水冲泡)
肝郁化火
主要表现:急躁易怒、不寐多梦、甚至彻夜不眠,伴有头晕头胀、目赤耳鸣、口干而苦,不思饮食,便秘溲赤,舌红苔黄,脉弦而数。
治则:清肝泻火,镇心安神
处方:龙胆泻肝汤
食疗:玫瑰花茶(玫瑰花10g泡茶饮用)
痰热内扰
主要表现:胸闷心烦不寐,泛恶、嗳气,伴有头重目眩,口苦、舌红苔黄腻,脉滑数。
治则:清化痰热,和中安神
处方:温胆汤
食疗:三仙焦(神曲10g、莱菔子10g、山楂10g、谷芽15g、厚朴10g共煮,煮沸后饮用)
失眠的辨证论治:虚证
阴虚火旺
主要表现:心烦不寐、心悸不安,腰酸足软,伴有头晕耳鸣、健忘、遗精,口干少津,五心烦热,舌红少苔,脉细而数。
治则:滋阴降火,清心安神
处方:六味地黄丸合黄连阿胶汤
食疗:黄连阿胶鸡子黄汤(黄连5g,生白芍10g,新鲜鸡蛋2个。黄连、生白芍煎水100ml,去渣,兑入烊化的阿胶汁30ml,候温,取新鲜鸡蛋两枚,去蛋清,将蛋黄入药汁搅拌,于每晚临睡前顿服)
心脾两虚
主要表现:多梦易醒,心悸健忘,神疲食少,头晕目眩,伴有四肢倦怠、面色少华、舌淡苔薄,脉细无力。
治则:补益心脾,养心安神
处方:归脾汤
食疗:茯苓龙眼粥
心胆气虚
主要表现:心烦不寐、多梦易醒,胆怯心悸、触事易惊,伴有气短自汗、倦怠乏力,舌淡,脉弦细。
治则:益气镇惊,安神定志
处方:安神定志丸合酸枣仁汤
食疗:小麦百合生地汤(小麦30g、百合15g、生地15g、生龙齿15g、白芍12g、酸枣仁10g,山药15g。小麦布包与余药共煎饮汤。)
上述处方均需咨询医生,遵循医嘱哦
健康指南
1.注意精神调摄,做到喜怒有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅。
2.作息要有规律,入睡前做一些放松的运动。
3.睡眠环境宜安静,卧室里避免强光、噪音,温度适宜。
4.睡前避免吃刺激性食物,不宜过多思虑。
5.最好不午睡,午睡时间不要超过30分钟。
补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥41补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥36滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥36疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥37刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥989补肾壮阳,益气血,壮筋骨。用于肾阳虚所致的身体虚弱、精神疲乏、腰腿痠软,头晕目眩、精冷、性欲减退、小便夜多、健忘、失眠。
健客价: ¥16.5补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
健客价: ¥685祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥258清心安神,化痰醒脑,活血通络。 用于神经衰弱,失眠,顽固性头痛,脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
健客价: ¥18用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥104养心安神,和中缓急,补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱,头晕目眩,身体虚弱,失眠健忘,精神忧郁,烦躁。
健客价: ¥45滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。
健客价: ¥4.5滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者,症见潮热面红,自汗盗汗,心烦不宁,失眠多梦,头晕耳鸣,腰膝酸软,手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。
健客价: ¥28健脾和胃,宁心安神。用于心脾两虚的神经衰弱,症见:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客价: ¥158豁痰开窍,息风安神。用于风痰上扰癫痫病,发作时症见突然昏倒,不省人事,四肢抽搐,喉中痰鸣,口吐涎沫或眼目上视,少倾清醒等症。或用于癔病、失眠等。
健客价: ¥45滋补肝肾,益气生血。用于肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头昏耳鸣、心悸、气短、失眠、咽干、纳差食少;放、化疗所致的白细胞减少,缺铁性贫血见上述症候者。
健客价: ¥65活血祛瘀,行气止痛,用于气滞血瘀所致的胸痹,头痛日久,痛如针刺而有定处,内热烦闷,心悸失眠,急躁易怒。
健客价: ¥22生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥21益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗气阴两虚,心络瘀阻引起的冠心病室性早搏,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥25平肝潜阳,清脑降压。用于肝阳上亢,症见血压偏高,头昏头晕,失眠健忘。
健客价: ¥13补肾益精,滋阴助阳。适用于肾气不足,肾精亏虚引起的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿频多,肢体麻木。
健客价: ¥149调节“赫依”,安神止痛。用于心悸,失眠,精神失常,游走刺痛。
健客价: ¥28壮筋骨,益气血,补肾。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,夜多小便,健忘失眠。
健客价: ¥408生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥16.5