落枕怎么办？骨伤科专家来为你示范正确的治疗方式

2018-08-18 来源：人卫健康标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：颈部活动不利，以一侧转头或后仰为主，大多倾向患侧。颈部一侧或双侧酸痛，转动颈椎时加剧，牵涉至背部、肩部。压痛明显、局限，与痛点一致。落枕常见痛点：肩胛提肌和斜方肌的边缘，以及胸锁乳突肌的中段。

落枕，是睡眠后出现肩颈部疼痛、活动不利等临床表现的一种病症，又称失枕。多见于青壮年，男性多于女性。

落枕的临床表现

起病急、睡醒后发病。

颈部活动不利，以一侧转头或后仰为主，大多倾向患侧。

颈部一侧或双侧酸痛，转动颈椎时加剧，牵涉至背部、肩部。

压痛明显、局限，与痛点一致。落枕常见痛点：肩胛提肌和斜方肌的边缘，以及胸锁乳突肌的中段。

落枕的治疗

1.手法治疗——理筋治疗

2.药物治疗：外用为主。

3.针灸：温针效果较好。局部取穴和经验取穴（落枕穴、后溪、悬钟等远处取穴）。

4.练功：肌肉牵张练习。

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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

适用于关节炎、腰肌劳损、落枕、颈椎病、关节退行性病变、腰椎肥大、腱鞘炎等辅助治疗。

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

主要用于类风湿关节炎、骨关节炎及肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、落枕等急、慢性软组织损伤所致的疼痛。

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

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