β-胡萝卜素
β-胡萝卜素具有抗氧化作用,能预防DNA损伤、脂质过氧化和蛋白质氧化所造成的细胞癌变的发生。
有报道称,通过食物摄取β-胡萝卜素可以降低肺癌的发病率,但也有大样本的临床试验发现摄入高剂量的β-胡萝卜素补充剂反而增加了肺癌的患病风险,因此,β-胡萝卜素的补充还是以食物途径最为安全。
食物来源:橙色蔬菜水果和深绿色叶蔬菜,如胡萝卜、甘薯、南瓜、芒果、甘蓝、木瓜、菠菜等。
维生素D、叶酸及钙通过与胆汁酸在空肠的结合阻止了胆汁酸的致癌作用,从而预防结直肠癌的复发。
食物来源:牛奶、鱼类、蛋黄、橙汁、乳酪等
维生素E
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,可清除自由基,保护细胞膜的重要结构成分以及防止多不饱和脂肪酸被氧化。维生素E可以降低食管癌、胃癌的发病。
食物来源:植物油,如葵花籽油、红花油、玉米油、黄豆油以及植物油为原料的人造黄油、起酥油和蛋黄酱,整粒谷物,果仁,种子和麦胚。
维生素C
维生素C是一种水溶性抗氧化剂,参与胶原合成、脂肪转运、去甲肾上腺素合成和前列腺素代谢等,可以防止细胞的氧化损伤,降低癌症和心血管疾病的风险。维生素C不耐高温,因此长时间地高温炖煮食物会降低其维生素C的利用率。
食物来源:蔬菜、块茎和乳汁(包括母乳)中,每天应摄入新鲜蔬菜400~500g,水果100~200g。具体食物包括甘蓝、卷心菜等绿叶蔬菜,辣椒,番茄,南瓜,马铃薯,木薯,芋头,柑橘,芒果,香蕉,草莓和甜瓜等。
维生素B12和叶酸
缺乏维生素B12将导致尿嘧啶在DNA中含量过高而被修复系统识别和切除,造成DNA的断裂,染色体不稳定,从而引起细胞恶变。
我国北方地区林县的研究表明,长期慢性的叶酸与维生素B12缺乏与食管鳞状细胞癌和胃贲门腺癌高发有关。叶酸可以改善乙醇对乳腺癌的危险因素,降低乳腺癌复发转移的风险。
食物来源:叶酸主要存在于绿叶蔬菜、整粒谷物中;维生素B12主要在人体结肠内由细菌合成,也存在于动物性食物中。
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥93补充维生素C。
健客价: ¥35本品不能代替药物
健客价: ¥15地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
健客价: ¥320用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
健客价: ¥2用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
健客价: ¥228用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98补充钙、维生素D。
健客价: ¥65用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥21