同样是气血不足,原因可能各不相同,有人是天生气血不够,她们的皮肤上基本看不到血丝,而且常年四肢冰冷。这种类型的人要调养气血的话,需要增加它们的总量。
但更多人是后天气血运行不畅。她们本身的血液总量并不少,但由于后天各种不良习惯导致经络堵塞,气滞血瘀,所以气血不通畅。她们调养的时候,就需要先疏通经络,然后再导引血液,最后才是增加身体的血液总量。
我想说的是,气血不足其实只是气血失调的类型之一,而且跟其他任何症状一样,气血不足的调养也需要分清根源和类型,然后再因症施治。所以下面我就跟大家大致讲讲气血失调的常见类型:
1、最常见到的气滞血瘀
作为人体的动力,气是一直在不停运动的,如果它在某个地方停滞下来,会导致血液流动也随之停滞,于是就出现了气滞血瘀。身体的哪个地方气滞血瘀,哪里就容易生病。比如,如果出现在心脏,人就会心慌、胸闷、心绞痛,患上心脏病。也就是《黄帝内经》中所说的:“气血不和,百病乃变化而生。”
2、除了气滞会引起血瘀,气虚也一样
它跟气滞的区别在于,气滞本身气并不虚弱,只是被堵塞了。但气虚是体内的气比较虚弱,推动血液运行的力量不够,所以导致血瘀,这种是气虚血瘀。由于气虚,所以血瘀的部位可能是任何地方,而不通则痛,所以这种类型的血瘀,往往会出现胸腹疼痛,老人还会突然中风。
3、然后是气血两虚
由于血与气一阴一阳,谁也离不开谁。气能生血,气能行血,气能载血,气虚的人,化生血的功能也会比较弱,所以容易导致血虚。这种情况,一般是由于久病不愈耗伤气血引起的,这时候,整个人会显得弱不禁风、面色苍白或萎黄、指甲口唇而比较苍白,而且常常头晕目眩、心悸失眠。调养的时候,重在补气。
4、气不摄血和气随血脱
还有两种情况,一种是“气不摄血”,由于气为血之帅,这个统帅力量不够,下属就可能不听话,擅自行动。于是血有可能溢出脉外,于是人就会吐血、便血、崩漏或者皮下出现淤斑,情况是比较严重的。
另一种是“气随血脱”,当人大量失血的时候,气也失去了依托,于是跟随血一起外脱。正所谓“人活一口气”、“气脱阳亡”,这时候人会变得脸色苍白、手脚冰冷、大汗淋漓,严重的还会昏迷甚至死亡。
总而言之,想要补血的女性,不是光吃大枣或者阿胶就可以的,我们必须先分清原因再调养,切忌盲目进补。因为一般只有虚证才需要进补,实证是不能乱补的。让有经验的医生帮你分清气血、阴阳之后再补,才会有事半功倍的效果。
补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
健客价: ¥790益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠健忘,食少体倦,面色萎黄以及脾不统血所致的便血,崩漏,带下诸症。
健客价: ¥7补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。
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健客价: ¥25健脾和胃,平肝杀虫。用于脾弱肝滞,面黄肌瘦,消化不良。
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健客价: ¥38益气补血,健脾养心。用于气血不足,心脾两虚,症见气短胸闷、少气懒言、神疲乏力、自汗、心悸健忘、失眠多梦、面色不华、纳谷不馨、脘腹胀满、大便溏软、舌淡胖或有齿痕、脉细弱;神经衰弱见上述证候者。
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