随着年龄的增加,很多人在日常生活中总有这样的感觉,走路超过十分钟膝盖就开始疼,尤其是上下楼梯时疼痛的感觉最为明显,又或者上班坐着也腰酸腿痛,特别是开着空调时候更甚……这些都是骨关节炎症状。
骨关节炎,不是关节“发炎”
我们需要知道的是,骨性关节炎中“炎症”并不是老百姓平常认为的“发炎了”,它的治疗不需要吃“消炎药”。从概念上看,骨性关节炎以关节软骨变性、损害为主,最终导致关节退变、骨质增生的慢性骨关节疾病。特征是软骨破坏和骨质增生,简单来说,是一种关节老化、蜕变、磨损加重而引起的病理现象,以关节疼痛、肿胀、畸形、僵硬症状为主,好发于频繁使用的关节,尤其是负重较大的关节,比如膝关节、髋关节等。后期还会导致关节功能丧失而致残,素有“致残杀手”之称。
骨关节炎,越来越年轻化
“骨性关节炎年轻化是不争的事实。”随着现代生活条件的改善以及医疗水平的提高,人们的寿命普遍延长,但是,与此同时,饮食无忧的年代体重超标现象也极为普遍,体重超标加重了承重关节(如膝关节、髋关节、踝关节、脊柱)的负荷,使骨关节炎的发病率逐渐增高。
我国一项关于骨关节炎的“十五”攻关计划项目表明:全国40岁以上人群原发性骨关节炎患病率为46.3%,男性患病率为41.6%,女性患病率为50.4%,60岁人群比40岁人群的患病率高出一倍。近年来,又出现了汽车族、手机拇指族、键盘手指族,使得该病的发病又趋于年轻化了。
什么样的人容易得骨关节炎?
1、久坐的上班族,随着电脑的普及,人们的工作方式也发生了翻天覆地的变化,现代人可以坐在空调屋里,坐在电脑前完成每天的工作,而因关节缺乏锻炼,加上寒气入侵,容易出现病变。
2、爱穿高跟鞋的女士,是关节炎发作的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势,容易使关节受到冲击,导致关节炎。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成巨大的压力,长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。
3、时尚新潮族,专家医生提醒,使用电脑、手机等一些“低头族”的人群因用手指长时间做一个动作,很容易诱发腱鞘炎,而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系,常发于手掌关节及拇指根部。
4、慢性关节炎儿童,从目前该疾病的发展趋势来看,关节炎的魔掌正伸向儿童群体。
5、更年期女性,当女性接近50岁时,可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是因为女性进入更年期后雌激素水平突然下降,对钙质的吸收能力随之锐减,容易出现各种缺钙症状。
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