在中医理论中,经络通过与脏腑连通将气血输送到四肢百骸,为我们的身体输送营养和能量。
而刮痧的过程中,这些途径都会或多或少接受刺激,促进气血的运行,可以说是一种很好的保健养生方式。
但有些人却在刮痧之后难以见到经典的“出痧”现象?这又是为什么呢?我们要如何处理呢?
痧究竟是什么
对于痧是什么,出于各种理解角度的不同,往往会有不一样的答案。中医把痧看作是气血充足的一种表现,实际上如果您不了解中医,也可以淡出理解为皮下毛细血管的少量出血。
治疗中我们通过出痧,刺激身体阳气的运行(西医在这里则是血管自我修复,清除体内滞留的代谢产物)。因此如果出现适量的痧,完全没必要大惊小怪。
为什么刮痧
刮痧在理论上可以帮助人体防御外邪:人体卫外之气居于肌表,可以看作免疫力的抽象物质化。
但由于一些因素的影响,外邪很可能透表达里,诱发疾病。及时刮痧则可以强卫气,帮助身体摆脱疾病的困扰。因此无论是疾病形成或是初具规模,都可以通过刮痧的办法激发身体阳气,减轻健康的损失。
为何刮不出痧
大部分人都会在治疗后出痧,但也有一部分人却看不到。以中医理论看来,这是由于身体的气血不足——气血不能充盈肌肤腠理,即便刮得再用力也很难得到想要的效果。
何况刮痧要保证双向的力度。也就是说既不能太大也不能太小,否则就会没效果或是伤害身体。还有一种情况,就是您皮下脂肪太多缓冲效果太好,动作无法激发阳气(毛细血管外面油太多),因此导致“出痧不能”。
切忌“用心刮”,而应思考原因
如果您刮痧没效果,那么不应该简单加大力量,而是要考虑自己身体健康与否:根据其他身体的表现综合加以判断,才是最具说服力的做法。
用尽力气刮出的痧,反而会造成身体瘀阻不同,与刮痧治疗的初衷相反。这时补充营养、调理脾胃并升提阳气,才是最先要考虑的问题。
补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
健客价: ¥790益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠健忘,食少体倦,面色萎黄以及脾不统血所致的便血,崩漏,带下诸症。
健客价: ¥7益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。
健客价: ¥19.5益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。
健客价: ¥34补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。
健客价: ¥499益气养血,祛风除湿,活血止痛。用于气血不足,风湿瘀阻,肌肉关节酸痛,关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩,气短乏力;风湿、类风湿性关节炎,腰肌劳损,软组织损伤属上述证候者。
健客价: ¥39调经养血,逐瘀生新。用于气血不足,肾亏宫冷,淤血内阻所致的月经不调,或多或少,崩漏不止,行经腹痛,赤白带下,久不受孕,习惯性流产。
健客价: ¥19.5养血舒筋,祛风除湿,补益肝肾。用于风寒湿闭阻,肝肾两亏,气血不足所致的痹病,症见腰膝冷痛,屈伸不利。
健客价: ¥9.5补肾益气,活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症,症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡,脉平或濡细。
健客价: ¥45益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥13消食,降血脂,通血脉,益气血。用于淤浊内阻、气血不足所致的动脉硬化症、高脂血症。
健客价: ¥16.5益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥12补气养血,调经散寒。用于气血不足,虚弱消瘦,月经不调,行经腹痛,寒湿带下。
健客价: ¥30补养气血、疏肝解郁、祛瘀调经。用于气血不足,肝郁不舒,月经不调,头晕目眩,血漏血崩,贫血身弱及不孕症。
健客价: ¥39益气补血,滋养肝肾。用于年老体弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聋,脱发或头发早白属气血不足、肝肾亏虚者。
健客价: ¥37补肾益气,活血壮骨。主治肾虚,气血不足所致的中老年骨质疏松症,伴有腰脊酸痛,足膝酸软,神疲乏力等症状者。
健客价: ¥25益气补血,滋养肝肾。用于年老体弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聋,脱发或头发早白属气血不足、肝肾亏虚者。
健客价: ¥18.5益气补血,通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见:产后气血不足,乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。
健客价: ¥56益气养血,活血解毒。适用于气血不足症,肿瘤患者放、化疗时合并用药,可以改善乏力,气短,恶心,自汗等症状。
健客价: ¥60益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥32补肾健脾,益气养血。用于小儿因脾肾虚弱,气血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色无华,记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
健客价: ¥38补肝肾,益气血,活血通络,祛风除湿。用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛,肢气肿胀,麻木不仁,酸软乏力,屈伸不利等痹证症状。
健客价: ¥198补养气血,疏肝解郁,祛瘀调经。用于气血不足,肝郁不舒,月经不调头晕目眩,血漏血崩,贫血弱及不孕症。
健客价: ¥22益气养血,镇静安神,化痰熄风。适用于气血不足,痰热上扰引起:胸中郁热,惊悸虚烦,头目眩晕,中风不语,口眼歪斜,半身不遂、言语不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客价: ¥189