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小小香包戴身边助睡眠抗流感,家庭自制香囊中药方

2017-12-26 来源:福佑中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:香药袋又称“香囊”、“香袋”、“荷包”、“香包”,古代称为“佩帷”、“容臭”,在我国已有数千年的历史。自古民间有佩戴中药香囊以避除秽恶之气、驱虫、避瘟、防病的习俗,所以有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说。

  戴香囊预防疾病且安眠

  中药香囊芳香避秽,清脑醒神,净化空气,防病养生。其可杀菌抑菌、预防呼吸道感染和各种流行性疾病、预防瘟疫。夏天防蚊虫叮咬,置入衣柜可防虫蛀。还能帮助睡眠,缓解焦虑情绪,安抚身心。

  根据中医内病外治的理论,皮毛肌腠与五脏六腑相贯通,其药物外用,药性可从皮肤毛窍汗孔而入腠里,通过经络辅送直达脏腑,起到调整机体阴阳平衡、鼓舞正气,抵御外邪的作用。

  香囊中的药物气味分子被人体吸收以后,还可促进消化腺活力,增加分泌液,提高消化酶活性,增强食欲。香袋还能加入安神镇静之品,具有安眠之功。香囊的特殊香气还可辟邪驱虫。

  香囊距鼻孔越近越有效

  香囊主要放置在:衣柜、卧室、客厅、办公室、书包、手提包、衣服口袋、各种车辆和公共场所,能长久散发芳香气息。

  个人佩戴时放在贴身的上衣口袋或吊在胸前,佩挂在脖子上,或用别针固定于衣襟,香袋距离鼻孔越近则效果越佳。

  可以挂宝宝的卧室或者床头。

  孕妇最好不戴香囊,过敏体质者也要慎用。

  香囊一年四季均可佩戴,不拘于端午节才佩戴。香囊的药粉香气一般能维持一、两个月,所以当香气很淡时及时更换药粉。

  选香囊要“看、捏、闻”

  闲暇时,也可自己制作一款香囊:买来布料,裁剪成长九公分、宽六公分大小,将它缝成长方形的袋子,在缺口内放入香料,用针线缝死,再加上流苏、中国结、挂绳等吊饰即可完成。

  家庭自制香囊中药方

  失眠安神香包

  檀香、玫瑰花、绿萼梅、辰砂、安息香、薄荷制成香包,挂在床头或者放在枕头旁边,能疏肝解郁、养心安神。

  疏风止痛香包

  把川芎、白芷、檀香、降香、冰片、薄荷放进香包,经常佩戴能疏风止头痛。

  川芎闻鼻散

  川芎、白芷,荆芥,薄荷,羌活,霍香,防风各9克,细辛,辛夷花,冰片各3克,雄黄1.5克。上花共研细末,从早起每3小时闻一次直至睡前,或作成布包闻吸,共用1至3天。预防感冒,出处:《内病外治精要》。

  三香散

  霍香,丁香,木香,羌活,白芷,柴胡,菖蒲,苍术,细辛各3克;上药共研细末,用绛色布缝制小药袋,装入药末,佩戴胸前,时时嗅闻。防治四时流感,出处:《当代中药外治临床大全》

  山奈苍术散

  山奈,苍术,藁本,菖蒲,冰片,甘松各等份;除冰片外,将各药烘干,研为细末,加入冰片,调均匀,装袋内,佩戴胸前,时时嗅闻。防治小儿上呼吸道感染,出处:《中医外治法集要》

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