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生活中的不开心,会让你百病缠身!

2017-10-05 来源:健康新佟学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:心理学上总举一个例子,说同样是半杯水,乐观的那个人就觉得,不错,还有半杯水呢!悲观的那个就觉得,坏了,只剩半杯水了!乐观和悲观的产生,很大程度和身体的状况有关。

  能引起人不开心的问题,涉及西医的神经系统,内分泌系统,在中医,主要是肝郁,心火和气血虚,如果把这些问题治好了,在身体好的同时,心情也就好了。

  肝郁的问题出在中医说的“肝”上,这个“肝”,不仅包括西医解剖位置上的那个肝,还涉及内分泌系统,造血系统,神经系统等等。中医讲,女子“以肝为先天”,什么意思呢?是说,中医的五脏之中,肝对女人最重要。这个肝,除了和血有关,还与情绪有关,血和情绪都是女人的特质。

  但中医的肝有个特点,是必须要条达,就是不能委屈,不能郁滞,委屈了,郁滞了,就要肝郁。肝郁之后,不仅会心情不好,生血功能也受影响,最典型的是林黛玉。

  林黛玉起病于肝郁,那是她的个性和境遇使然,最终因为虚弱衰竭而死的时候,林黛玉的血虚到了极致。按照西医解释,林黛玉得的是肺结核,是痨病,由肺结核还可以累积子宫,输卵管结核等妇科器官,都被结核菌感染,为此,她们会月经失调,而且逐渐消瘦,中医对此的诊断是“干血痨”,顾名思义,是血虚到极致了。林黛玉从生病到死亡,就是肝郁作祟,这种人,除了身体不好,心情也不好,郁郁寡欢直至抑郁而死,所以,女人要想开心,不肝郁是前提之一。

  心火,是影响心情的第二个身体因素。如果说肝郁就是“郁郁寡欢”的话,心火就是“惶惶不可终日”。

  心火旺的人,总觉得心里烦,夜里睡不好,急吼吼的,甚至百爪挠心的安静不下来,好像总有人拿着鞭子抽着往前走,像陀螺似的。

  一直被提倡的高效率生活,其实很不人性的,某种程度上是心火过旺的原因也是结果。你想想,把一天当三天用的高效率,如果没有足够或者说过高的热量、火力,怎么支撑得下来?但是就在这种高效率的生活中,过旺的心火,一方面影响着心情的安稳,泰然,一方面消耗着人体的根本——人体之阴,阴虚是人体受伤比较严重的程度,大多伴随心火而生,而且反过来加重心火,所以这种人在心身互相的影响下,进入了一种恶性循环,身体和心情会每况愈下。

  和肝郁、心火不同的,另一种让人不开心的身体问题,是身体虚,所谓病病歪歪的,即便不是什么严重的大病,但因为长时间的疾病缠身,气血很虚,性格也被病“拿”得变坏了。

  这一点,即便没有学医的背景,但也让很容易想通,一个人身体不舒服,总是这疼那疼的,虽然不是激烈的,急性的疼痛,但始终存在,肯定影响心绪,特别是上了年纪的女性,她们的不开心,多是因为这种经年已久的虚损,所以她们的心情不好。

  和前面的肝郁、心火都不同,肝郁的人可以一点就着,甚至是豹脾气,心火的人是摁耐不住的急,但因为气血虚导致的心情不好,多是和缓和持久的抱怨,哀伤,强度低于前两者,但持续时间却很长,甚至就此改变她看世界的态度,变得很悲观。

  心理学上总举一个例子,说同样是半杯水,乐观的那个人就觉得,不错,还有半杯水呢!悲观的那个就觉得,坏了,只剩半杯水了!乐观和悲观的产生,很大程度和身体的状况有关。

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