每日二问：强迫症有好的治疗或者缓解方法吗？&经常转学搬家会对孩子心理产生影响吗？

2017-09-17 来源：小崔不抑郁标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：所以说，经常转学搬家对于孩子的心理健康百害而无一利，父母其实不必刻意强求孩子的外部学习条件。而当父母不得不搬家和给孩子转学的时候，一定要做好充分的前期准备。

　　强迫症有好的治疗或者缓解方法吗？

　　强迫症从传统的分类上属于“神经症”范畴。但实际上，强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症要难得多。症状改善缓慢，患者痛苦感明显，久治不愈的话社会功能的丧失并不亚于精神分裂症。因此，最新的美国精神疾病分类标准干脆将强迫症从“神经症”范畴中剔除出来，成为独立分类。

　　目前强迫症的常用药物治疗方法仍然是大剂量抗抑郁剂治疗，目前公认效果最好的还是氟伏沙明。相比治疗抑郁症，强迫症的治疗往往需要使用氟伏沙明到最高剂量。直至今日，在药物治疗上并没有更好的技术突破。

　　但是，在心理治疗上还是有一些好方法可以借鉴。治疗强迫症目前公认疗效稳定的方法是森田治疗和认知行为治疗。随着正念静观技术在全球开始迅速发展，也有学者开发出诸如静观体悟疗法（MEIT）等新型强迫症心理干预技术，也许会在未来给患者带来福音。

　　不管怎样，强迫症最难治疗的原因是来自患者自己的“苛求完美”的个性，这一个性特点既是强迫症的致病根源，也是维持因素。所以，强迫症患者需要培养一种“允许不完美、顺其自然、活在当下、为所当为”的心态，才能在生活中逐渐摆脱强迫的困扰。

　　经常转学搬家会对孩子心理产生影响吗？

　　“可怜天下父母心”，有的父母为了让孩子有更好的未来，会寻求更好的工作机会、或者孩子更好的就学机会，为此去为孩子转学和搬家。但是这样做反而会给孩子的心理造成严重的负面影响，因为这是以损伤孩子的“安全感”为代价的。

　　安全感是心理健康的基石。从孩子的出生直到长大，安全感的培养贯穿全程。而孩子的安全感来自与对内部和外部环境的把控感和稳定感。例如熟悉的生活环境、简单而稳定的人际关系、家庭关系和睦、没有太多的生活变故等因素，对安全感的培养都非常重要。

　　显然，经常转学和搬家会让孩子常处于一个陌生的环境中，而任何一次重新适应其实都是一次心理耗能过程，让孩子已经建立的安全感被破坏。同时，孩子新的就学和生活环境对于父母而言也是一个应激源，也会无形中消耗父母的心理能量。父母能量降低时，本能地会希望孩子更“听话”、“老实”，但是孩子的哭闹和不听话恰恰反映了孩子心理能量不足，需要父母的支持，在这个时候父母对孩子的要求，反而会对孩子造成二次伤害。

　　所以说，经常转学搬家对于孩子的心理健康百害而无一利，父母其实不必刻意强求孩子的外部学习条件。而当父母不得不搬家和给孩子转学的时候，一定要做好充分的前期准备。

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