南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味,有滋阴润肺的功效,很适合夏季饮用。
食材
【主料】南瓜400克、百合50克;
【关键调料】冰糖10克;
【使用功能】鲫鱼汤;
水量
500毫升;
做法
1、南瓜去皮去瓤,切菱形块,百合洗净掰开;
2、锅内加水放入切好的南瓜和冰糖;
3、盖好锅盖,启动【鲫鱼汤】功能;
4、待烹饪结束后,将百合放入锅内,稍作搅拌即可盛出饮用。
要点
1、百合是润肺佳品,南瓜熟食补益、利水,凉、热皆可食用;
2、也可加一些川贝,食疗效果更好。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249养阴润肺,清心安神。用于阴虚燥咳,劳嗽咳血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。
健客价: ¥82.5养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。
健客价: ¥1.44滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,健脾豁痰,明目生津,润肠通便。用于各型高血脂症,心脑血管硬化,单纯性肥胖,习惯性便秘,痔疮出血。
健客价: ¥178有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮。
健客价: ¥34买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88养阴润肺,化痰止咳。用于肺肾阴虚,干咳少痰,咽干喉痛。
健客价: ¥20轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥36.5养阴润肺,化痰止咳。用于肺肾阴虚,燥咳少痰,咽干喉痛。
健客价: ¥10.5适用于吸痰、吸唾、吸脓血等液体。
健客价: ¥59