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南瓜可以起到减肥作用，吃什么样的南瓜才好

男0岁

2015-10-18 10:49

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健客医生

经常吃一些南瓜确实能够起到减肥效果，但是这种效果不是很明显，建议平常做些简单的运动。

减肥程度得百分之几啊

亲，这个还没有具体的数据，因人而异

想丰胸吃什么比较快

很多人都说吃木瓜可以

要经常吃吗

生吃还是煮熟吃比较好

都是煮熟吃的

可以经常吃的

生吃不会比较明显吗

生吃营养成分不容易被吸收，都是建议炖汤喝比较好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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