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低脂饮食一定能减肥吗?

2017-06-28 来源:美丽的瘦朵朵  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人体内的脂肪并非都是来源于进食的脂肪,有大部分的脂肪是其他的能量转化而来的。比如碳水化合物,碳水化合物会转化为热量供人体使用,如果摄入的碳水化合物过多,处于富余状态  低脂饮食一定能减肥?

  低脂饮食一定能减肥

  脂肪多了,人就胖了,当我们减少了脂肪的摄入,难道就能安全地瘦下去了。人体内的脂肪并非都是来源于进食的脂肪,有大部分的脂肪是其他的能量转化而来的。比如碳水化合物,碳水化合物会转化为热量供人体使用,如果摄入的碳水化合物过多,处于富余状态  低脂饮食一定能减肥?

   

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